Ascultă Radio București FM Live

Cum reintrăm în formă pentru sezonul estival … gratuit?

Cum reintrăm în formă pentru sezonul estival … gratuit?

Articol de Stefania Grigore, 27 martie 2017, 13:26

Se apropiere sezonul estival, iar fiecare dintre noi ne dorim să arătăm cât mai bine atunci când ne vom etala corpul pe plajă. Mulţi dintre noi mergem la sală, facem sport în aer liber, însă ne dăm seama că acele kilograme în plus totuşi nu vor să dispară şi nu înţelegem de ce.
Unul dintre cei mai cunoscuţi nutriţionişti din România, Alec Blenche, afirmă că în procesul de slăbire, sportul reprezintă doar un procent de important, care accelerează metabolismul, însă dacă nu valorificăm mişcarea cu o alimentaţie potrivită, vom observa că tot efortul nostru a fost în zadar. “Corpul uman este o mașinărie perfectă. Însă ca orice mașinărie, dacă nu este întreținută și alimentată cu un combustibil de calitate, în final se va deteriora. Programul FitU -Fii TU! Slăbește sănătos by Bistraw Verde Viu este bazat pe ideea de a oferi corpului un astfel de combustibil superior, adică o alimentație bogată în nutrienți de calitate ce va susține și va ajuta corpul în autoreglare și autovindecare”, afirmă specialistul.

Pentru a ne pregăti de sezonul estival, renumitul nutriţionist lansează marţi, 28 martie 2017, începând cu ora 18.00, la Hotel Iaki din Mamaia, programul “FitU – Fii TU! Slăbeşte Sănătos! By Bistraw Verde Viu”, cu acces gratuit. Programul are ca scop pierderea în greutate dar și deprinderea unui stil de viață sănătos, care să elibereze corpul de povara kilogramelor și a lipsei de energie și poftă de viață. De asemenea, poate fi standard sau customizat în funcţie de evoluţie şi nevoia oamenilor şi va trece prin patru etape a câte o săptămână:
1. Echilibrare – o alimentaţie noninflamatorie, bogată în nutrienţi de calitate.
2. Detoxifiere – alimente care susţin detoxifierea corpului.
3. Stabilizare – refacerea florei intestinale şi a tractului digestive.
4. Eliberare – schimbarea obiceiurilor alimentare.

Intrarea este gratuită şi se face numai pe bază de înregistrare, la numărul de telefon 0733.93.55.58.

Rogobete – întâlnire cu ambasadorul Marii Britanii
Sănătate joi, 5 noiembrie 2026, 07:50

Rogobete – întâlnire cu ambasadorul Marii Britanii

Rogobete – întâlnire cu ambasadorul Marii Britanii: România are nevoie de investiţii, parteneriate solide şi deschidere către experienţa...

Rogobete – întâlnire cu ambasadorul Marii Britanii
Rogobete: Măsuri pentru diagnosticarea şi tratarea bolilor rare
Sănătate miercuri, 4 noiembrie 2026, 14:28

Rogobete: Măsuri pentru diagnosticarea şi tratarea bolilor rare

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, a anunţat  trei direcţii prioritare pentru îmbunătăţirea îngrijirii pacienţilor cu boli rare:...

Rogobete: Măsuri pentru diagnosticarea şi tratarea bolilor rare
Campania “Spune NU HPV – Alege să te vaccinezi!” continuă la SUUB
Sănătate miercuri, 4 noiembrie 2026, 12:05

Campania “Spune NU HPV – Alege să te vaccinezi!” continuă la SUUB

Campania “Spune NU HPV – Alege să te vaccinezi!” continuă la Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti. Numărul persoanelor...

Campania “Spune NU HPV – Alege să te vaccinezi!” continuă la SUUB
1 din 5 decese prin cancer în România este provocat de cancerul pulmonar
Sănătate miercuri, 4 noiembrie 2026, 10:58

1 din 5 decese prin cancer în România este provocat de cancerul pulmonar

1 din 5 decese prin cancer în România este provocat de cancerul pulmonar, transmite Federaţia Asociaţiilor Bolnavilor de Cancer. În România,...

1 din 5 decese prin cancer în România este provocat de cancerul pulmonar
Sănătate marți, 3 noiembrie 2026, 18:51

Rogobete: Am suplimentat bugetele pentru cele mai critice zone cu încă 230 de milioane de lei

Rogobete: Am suplimentat bugetele pentru cele mai critice zone cu încă 230 de milioane de lei. Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, a...

Rogobete: Am suplimentat bugetele pentru cele mai critice zone cu încă 230 de milioane de lei
Sănătate marți, 3 noiembrie 2026, 18:44

Federaţia SANITAS: Sănătatea şi asistenţa socială trebuie finanţate corespunzător

Federaţia SANITAS: Sănătatea şi asistenţa socială trebuie finanţate corespunzător. Federaţia SANITAS a cerut ministrului Muncii, Florin...

Federaţia SANITAS: Sănătatea şi asistenţa socială trebuie finanţate corespunzător
Sănătate marți, 3 noiembrie 2026, 11:59

Investigațiile RM, CT și Ecografiile Musculo-scheletale

Investigațiile RM, CT și Ecografiile Musculo-scheletale în Patologia Umărului, Genunchiului și Șoldului Durerea de umăr, genunchi sau șold...

Investigațiile RM, CT și Ecografiile Musculo-scheletale
Sănătate marți, 3 noiembrie 2026, 11:15

Rogobete: Pregătim o reformă structurală a politicii medicamentului

Ministerul Sănătăţii pregăteşte o reformă structurală a politicii medicamentului, a transmis, marţi, ministrul Alexandru Rogobete....

Rogobete: Pregătim o reformă structurală a politicii medicamentului