Ascultă Radio București FM Live

Mirela și Răzvan încep antrenamentul!

Mirela și Răzvan încep antrenamentul!

Articol de , 6 ianuarie 2015, 19:24

fitnessSportul este mai eficient acasă sau la sală? Urmărește” Bună dimineața, București” și află răspunsul direct de la un personal trainer.

Octavian Valentin Cuțurescu este fost sportiv de performanță și a pășit în lumea fitness-ului acum 5 ani. A absolvit cursul de antrenor de fitness în cadrul echipei MasterClass recunoscut de Asociația Europeană de Fitness.

Pentru a-și îmbunătăți cunoștintele și-a continuat specializările la școlile de fitness Move On și Fitness Scandinavia.

De-a lungul timpului a colaborat cu numeroase cluburi de fitness din București iar acum se pregătește să-și deschidă propria lui sală.

Fiind un promotor al vieții sănătoase consider că sportul alături de o dietă echilibrată reprezintă ingredientele esențiale pentru un corp în care te simți bine“, marturisește Valentin.
Începe mișcarea pe 98.3FM sau LIVE pe bucurestifm.ro.

VIDEO| Tudor Elian: „Arhitectura este peste tot”. MuzA deschide Palatul Creditului Funciar Rural
Buna dimineata marți, 16 iunie 2026, 15:25

VIDEO| Tudor Elian: „Arhitectura este peste tot”. MuzA deschide Palatul Creditului Funciar Rural

Bucureștiul găzduiește prima etapă a proiectului MuzA – Muzeul de Arhitectură din România, un muzeu călător care își propune să apropie...

VIDEO| Tudor Elian: „Arhitectura este peste tot”. MuzA deschide Palatul Creditului Funciar Rural
VIDEO| Women in Music România lansează cea de-a VI-a ediție a programului de mentorat
Buna dimineata luni, 15 iunie 2026, 15:11

VIDEO| Women in Music România lansează cea de-a VI-a ediție a programului de mentorat

Femeile care contribuie la dezvoltarea industriei muzicale din România au fost în centrul atenției în cadrul emisiunii „Bună dimineața,...

VIDEO| Women in Music România lansează cea de-a VI-a ediție a programului de mentorat
VIDEO| „Zbor Imprevizibil”, primul serial românesc filmat integral în format vertical. Cristian Buje și Denis Hanganu la București FM
Buna dimineata joi, 11 iunie 2026, 11:25

VIDEO| „Zbor Imprevizibil”, primul serial românesc filmat integral în format vertical. Cristian Buje și Denis Hanganu la București FM

Industria de entertainment din România face un pas către noile tendințe digitale odată cu lansarea „Zbor Imprevizibil”, primul serial...

VIDEO| „Zbor Imprevizibil”, primul serial românesc filmat integral în format vertical. Cristian Buje și Denis Hanganu la București FM
„Hai la Muzeu!”: UNESCO România și Art Safari transformă muzeele în săli de clasă pentru elevi
Buna dimineata miercuri, 10 iunie 2026, 12:19

„Hai la Muzeu!”: UNESCO România și Art Safari transformă muzeele în săli de clasă pentru elevi

Muzeele pot deveni mai mult decât spații de vizitare. Ele pot fi adevărate laboratoare de învățare, locuri în care copiii descoperă istoria,...

„Hai la Muzeu!”: UNESCO România și Art Safari transformă muzeele în săli de clasă pentru elevi
Buna dimineata marți, 9 iunie 2026, 12:36

VIDEO| AMI, despre „Să Danseze Fetele”: „Este un imn al femeilor și o celebrare a energiei și bucuriei”

Invitată în matinalul „Bună dimineața, București!”, artista AMI a vorbit despre cel mai nou single al său, „Să Danseze Fetele”, despre...

VIDEO| AMI, despre „Să Danseze Fetele”: „Este un imn al femeilor și o celebrare a energiei și bucuriei”
Buna dimineata luni, 8 iunie 2026, 15:56

VIDEO| Cum pot părinții să rămână relevanți în era inteligenței artificiale?

Într-o perioadă în care tehnologia schimbă rapid modul în care copiii învață, comunică și se dezvoltă, rolul părintelui devine tot mai...

VIDEO| Cum pot părinții să rămână relevanți în era inteligenței artificiale?
Buna dimineata joi, 4 iunie 2026, 11:20

VIDEO| Timpul de calitate bate timpul petrecut acasă

Invitată în matinalul „Bună dimineața, București!”, Sorina Mincu, fondatoarea platformei „Știu de la Sorina” și a proiectului „Mami,...

VIDEO| Timpul de calitate bate timpul petrecut acasă
Buna dimineata miercuri, 3 iunie 2026, 12:30

VIDEO| Antrenamentul creierului, noua frontieră a performanței – Andreea Drugău, cofondator NeuroFormula

Invitată în matinalul București FM, Andreea Drugău, cofondator al centrului de antrenament cognitiv NeuroFormula, a vorbit despre tehnologiile...

VIDEO| Antrenamentul creierului, noua frontieră a performanței – Andreea Drugău, cofondator NeuroFormula