Ascultă Radio București FM Live

VIDEO: Alex Ciocan: „Ciclismul este ora mea de terapie”

Articol de , 18 mai 2023, 16:26 / actualizat: 19 mai 2023, 12:15

Într-o lume tot mai aglomerată și cu un ritm de viață alert, tot mai mulți oameni își găsesc echilibrul și libertatea pe două roți. Ciclismul, o pasiune îndrăgită de mulți, oferă ocazia de a te bucura de natură, de a te menține în formă și de a contribui la protejarea mediului. Fie că este vorba de pedalat pe șosea, prin munți sau pe trasee urbane, ciclismul aduce numeroase beneficii fizice și mentale.

„Sportul amator este recomandat tuturor, mai ales ciclismul, pentru că poți să îți lucrezi mușchii și ligamentele fără să le afectezi mai mult decât ar trebui”, spune Alex Ciocan.

„Partea cea mai faină la ciclism e bârfa din timpul și de după, pentru că așa se creează foarte multe prietenii. Pentru mine, antrenamentele cu gașca mea reprezintă acea oră de terapie săptămânală”, povestește Alex.

„În ultimii 10 ani, în ciclism, tot ce se întâmplă se testează prin tunele de aerodinamică. Acolo, la viteze foarte mari, de 55-60 de km/h, apar mici diferențe. Vezi la un moment dat un producător de încălțăminte care îți zice că șosetele și pantofii lor te vor face ca la 60 km/h să câștigi 3 secunde la 10 km. Remco Evenepoel, ciclist belgian, s-a verificat în tunelul de aerodinamică și a descoperit că pielea lui este mai aerodinamică puțin decât orice alt material. Și de c ear pierde 2 secunde în loc să le câștige?”, explică Alex.

Marile competiții din lumea ciclismului

„Recomand orice competiție mare, fie că e de o zi sau e în etape, dar îți trebuie puțină pasiune și putină răbdare”, spune Alex.

Turul Franței, cunoscut și sub denumirea de Le Tour de France, este cel mai prestigios și celebru eveniment ciclist al anului. Cu o istorie ce se întinde pe mai bine de un secol, Turul Franței atrage cicliști din întreaga lume și milioane de spectatori entuziasmați. Parcurgând aproximativ 3.500 de kilometri în trei săptămâni, traseul spectaculos străbate ținuturi diverse, precum munți înalți, plaje pitorești și orașe istorice, oferind o combinație unică între competiție și peisaje deosebite.

„Turul Franței, ca audiență și acopeire, este mai mare decât Campionatul Mondial de Fotbal. Asta spun datele și așa îți dai seama că merită să te uiți”, spune Alex.

Cunoscut sub numele de La Vuelta, Turul Spaniei este una dintre cele mai importante curse de ciclism din lume. Desfășurat pe parcursul a trei săptămâni în lunile august și septembrie, Turul Spaniei străbate peisaje variate, inclusiv munți înalți, șosele de coastă și zone rurale pitorești. Evenimentul este recunoscut pentru etapele sale dificile și provocatoare, care pun la încercare abilitățile și rezistența cicliștilor și asigură spectacolul și suspansul în rândul fanilor.

Cunoscut și sub numele de Giro d’Italia, Turul Italiei este o cursă de ciclism pe șosea ce se desfășoară în Italia timp de trei săptămâni, în luna mai și începutul lunii iunie. Cu un traseu ce trece prin regiuni diverse și peisaje magnifice, Giro d’Italia este o combinație între competiție, cultură și frumusețe naturală. Cu etape montane dificile în Alpii italieni și Dolomiți, precum și etape plate și trasee urbane, Turul Italiei atrage cicliști de top și încântă iubitorii de ciclism din întreaga lume.

„Turul Italiei este cel mai neașteptat, iar Turul Spaniei are un traseu foarte spectaculos și este foarte bine organizat”, povestește Alex.

Aceste trei evenimente cicliste majore reprezintă vârfurile de performanță în lumea ciclismului și aduc împreună atât pasionați ai sportului, cât și spectatori fascinați de adrenalina și frumusețea acestor competiții remarcabile.

Emoții si un unicorn imens pe scena Eurovision: România mizează pe spectacol total la Viena
Actualitate duminică, 3 mai 2026, 20:01

Emoții si un unicorn imens pe scena Eurovision: România mizează pe spectacol total la Viena

Delegaţia României la Eurovision a plecat duminică, la Viena, oraşul-gazdă al competiţiei. În perioada 12 – 16 mai, vor avea loc...

Emoții si un unicorn imens pe scena Eurovision: România mizează pe spectacol total la Viena
PMB: De luni, liniile autobuzelor 605, 655 și N103 vor avea trasee modificate
Actualitate duminică, 3 mai 2026, 19:25

PMB: De luni, liniile autobuzelor 605, 655 și N103 vor avea trasee modificate

Încă 1,8 km de șină de tramvai,  de pe străzile: Mântuleasa, Paleologu, Armand Călinescu, Vasile Lascăr, Lizeanu și intrarea Vagonului,...

PMB: De luni, liniile autobuzelor 605, 655 și N103 vor avea trasee modificate
Trafic aglomerat pe Valea Prahovei, după minivacanţa de 1 Mai
Actualitate duminică, 3 mai 2026, 18:36

Trafic aglomerat pe Valea Prahovei, după minivacanţa de 1 Mai

Poliţiştii rutieri acţionează pentru siguranţa circulaţiei şi gestionarea eficientă a valorilor de trafic, în condiţiile în care pe Drumul...

Trafic aglomerat pe Valea Prahovei, după minivacanţa de 1 Mai
Duminică, la #StrăziDeschise, plimbări pe Dâmbovița
Actualitate duminică, 3 mai 2026, 17:23

Duminică, la #StrăziDeschise, plimbări pe Dâmbovița

,,E fain pe Dâmbovița, la StrăziDeschise”, declară organizatorii evenimentului, cei de la Primăria Capitalei. De la ora 16:00 a luat startul...

Duminică, la #StrăziDeschise, plimbări pe Dâmbovița
Actualitate duminică, 3 mai 2026, 16:01

Traficul rutier este oprit pe Autostrada 3! Accident in lanț!

Traficul rutier este oprit pe Autostrada 3, în dreptul kilometrului 48 al sensului de mers spre București, în apropierea localității Râfov,...

Traficul rutier este oprit pe Autostrada 3! Accident in lanț!
Actualitate duminică, 3 mai 2026, 13:01

„Zilele Horticulturii Bucureștene” în campusul Universității de Științe Agronomice

Accesul va fi gratuit, iar vizitatorii vor avea ocazia să participa zilnic, între orele 10:00 și 18:00, la expoziții, demonstrații și ateliere...

„Zilele Horticulturii Bucureștene” în campusul Universității de Științe Agronomice
Actualitate duminică, 3 mai 2026, 11:48

Ziua Mamei și Ziua Internațională a Râsului

Râsul este considerat unul dintre cele mai bune „medicamente” pentru trup și suflet, cu efecte demonstrate asupra sănătății și stării de...

Ziua Mamei și Ziua Internațională a Râsului
Actualitate duminică, 3 mai 2026, 10:38

Accident mortal la Câmpulung

Un bărbat de 33 de ani a murit, iar un tânăr de 22 de ani a fost rănit, după un accident produs în Argeș, pe drumul dintre Mioarele și...

Accident mortal la Câmpulung