Ascultă Radio București FM Live

Program de curăţare a organismului de toxine! Cum ne detoxifiem corpul iarna?

Program de curăţare a organismului de toxine! Cum ne detoxifiem corpul iarna?

Articol de Stefania Grigore, 17 ianuarie 2017, 10:12

În secolul stresului şi al poluării, interacţionăm zilnic cu peste 80.000 de chimicale toxice, pe care tot noi le-am creat. Din acest motiv, imunitatea noastră este din ce în ce mai scăzută, obosim tot mai des şi este momentul pentru a adopta o strategie zilnică de detoxifiere, pentru a ne recăpăta energia de odinioară.
Pe timpul iernii, misiunea noastră este cu atât mai grea, cu cât corpul nostru este mai sedentar şi tinde să înmagazineze mai multe toxine decât în mod normal. Atunci când organismul nostru nu reuşeşte, prin detoxifiere, să scoată mai multe toxine din sistem decât numărul celor care intră în sistem, de obicei se instalează blocaje periculoase şi apar diverse boli cronice şi activitate anormală a sistemului nervos. Chiar dacă organismul nostru ne ajută destul de mult să eliminăm toxinele, prin colon, piele, rinichi, plămâni sau sistemul limfatic, atunci când solicitările devin intense, organele sunt supuse presiunii, iar un ajutorul extern este recomandat de specialişti.

Unul dintre cei mai cunoscuţi specialişti în nutriţie din România, Alec Blenche, lansează miercuri, 18 ianuarie 2017, începând cu ora 18.00, la Fabrica de Sănătate din Constanţa (B-dul Tomis nr. 126 – Zona Capitol), un program complex de detoxifiere realizat special pentru perioada iernii.
Programul se adresează, în primul rând, începătorilor şi urmăreşte doi factori decisivi în procesul de detoxifiere: alcalinizarea organismului şi eliminarea toxinelor. Pentru a îndeplini aceste obiective, pe parcursul a minim trei zile, se va consuma doar hrană lichidă sub forma a şapte băuturi diferite, astfel:

16130038_10154488237583515_981532868_o

1. Apă ALCALINĂ (bicarbonat de sodiu, ghimbir, lămâie, tinctură de muguri de magnolia).

2. Suc VITALITATE (sfeclă roşie, măr, morcov, ghimbir). Curăţă şi reîmprospătează sângele şi ficatul, este bogat în fier, vitamina A, bun digestiv, tonic cerebral. De asemenea, conferă vitalitate, echilibrează instinctele de supravieţuire.

3. Suc IMUNITATE (măr, morcov, cătină, MSM, goji şi pudră de măceşe). Întăreşte

sistemul imunitar, este bogat în vitamina C şi fitonutrienţi şi echilibrează energia sexuală.
4. Suc JOY (ananas, portocală, măr, scorţişoară). Curăţă sistemul limfatic, dă energie, echilibrează proiecţia de sine, stima de sine, echilibrul emoţional.

5. Suc VERDE VIU (măr, seminţe de in, spirulină, polen). Este un detoxifiant celular, reglează glicemia, este bogat în Omega 3, proteină completă (toţi aminoacizii esenţiali).

6. Ceai DIGESTIV (fenicul, lemn dulce, brusture, coada calului, giardinophyt = tinctură pentru paraziţi interni). Are efect digestiv, purgativ, diuretic şi echilibrează energia comunicării şi a exprimării creative.

7. Suc ANTIOX (cătină, coacăze, afine, MSM, miere). Este un puternic antioxidant, bogat în vitamina C şi flavonoide. Băutura oferă putere de vizualizare, intuiţie şi energie mentală.

Ziua Mondială a Siguranţei Pacientului: Spirometrii gratuite în farmacii, în perioada 28 septembrie – 4 octombrie
Sănătate miercuri, 16 septembrie 2026, 11:48

Ziua Mondială a Siguranţei Pacientului: Spirometrii gratuite în farmacii, în perioada 28 septembrie – 4 octombrie

Ziua Mondială a Siguranţei Pacientului: Societatea Română de Pneumologie susţine prevenţia şi accesul la evaluarea sănătăţii respiratorii....

Ziua Mondială a Siguranţei Pacientului: Spirometrii gratuite în farmacii, în perioada 28 septembrie – 4 octombrie
Peste 550 de specialişti, la Conferinţa Naţională a Societăţii Române de Pediatrie
Sănătate miercuri, 16 septembrie 2026, 09:26

Peste 550 de specialişti, la Conferinţa Naţională a Societăţii Române de Pediatrie

Peste 550 de specialişti din 15 domenii ale pediatriei participă la cea de-a treia ediţie a Conferinţei Naţionale a Societăţii Române de...

Peste 550 de specialişti, la Conferinţa Naţională a Societăţii Române de Pediatrie
Impactul chirurgiei cardiace asupra copiilor cu malformații congenitale
Sănătate marți, 15 septembrie 2026, 11:15

Impactul chirurgiei cardiace asupra copiilor cu malformații congenitale

Impactul chirurgiei cardiace asupra copiilor cu malformații congenitale Bolile cardiace congenitale (sau malformațiile cardiace congenitale)...

Impactul chirurgiei cardiace asupra copiilor cu malformații congenitale
Campania HPV FREE City a ajuns la Sala Polivalentă. Aproximativ 400 de persoane au discutat cu medicii despre prevenție
Sănătate luni, 14 septembrie 2026, 16:00

Campania HPV FREE City a ajuns la Sala Polivalentă. Aproximativ 400 de persoane au discutat cu medicii despre prevenție

Aproximativ 400 de persoane au discutat cu medicii și voluntarii Asociației Caravana cu Medici despre infecția cu HPV și metodele de prevenție,...

Campania HPV FREE City a ajuns la Sala Polivalentă. Aproximativ 400 de persoane au discutat cu medicii despre prevenție
Sănătate luni, 14 septembrie 2026, 11:35

Premieră națională! CTSMB introduce un nou component sanguin

Centrul de Transfuzie Sanguină al Municipiului București introduce un nou component sanguin –amestec (pool) de concentrate trombocitare...

Premieră națională! CTSMB introduce un nou component sanguin
Sănătate duminică, 13 septembrie 2026, 19:26

Luni, lecții gratuite de prim ajutor, în centrul Capitalei

Bucureștenii și turiștii aflați în Capitală pot învăța gratuit cum să acorde primul ajutor și cum să intervină în primele minute ale...

Luni, lecții gratuite de prim ajutor, în centrul Capitalei
Sănătate sâmbătă, 12 septembrie 2026, 19:19

Alexandru Rogobete: Dezechilibru major în finanţarea spitalelor; ambulanţele rămân fără combustibil

Alexandru Rogobete: Dezechilibru major în finanţarea spitalelor; de la 1 octombrie, ambulanţele rămân fără combustibil. Sistemul de finanţare...

Alexandru Rogobete: Dezechilibru major în finanţarea spitalelor; ambulanţele rămân fără combustibil
Sănătate vineri, 11 septembrie 2026, 11:02

Prevenția, prima grijă pentru sănătatea copiilor în colectivitate!

Prevenția, prima grijă pentru sănătatea copiilor în colectivitate! În orice colectivitate de copii, contactul apropiat și interacțiunea...

Prevenția, prima grijă pentru sănătatea copiilor în colectivitate!