Cafeaua te ajută să scapi de kilogramele în exces

Articol de Stefania Grigore, 30 iunie 2017, 10:40

Cafeaua poate fi o “armă” importantă în lupta împotriva obezității, deoarece cafeina ajută la arderea caloriilor, crescând eliberarea hormonului oxitocină. Acest hormon reglează apetitul şi metabolismul și facilitează lupta cu kilogramele în plus. Potrivit oamenilor de ştiinţă chinezi, care au realizat experimente pe şoareci, cafeina inhibă apetitul şi stimulează activitatea. Dozele utilizate au fost totuşi foarte mari – 60 mg/kg (echivalent cu 24 până la 36 de cești de cafea de persoană).

Cafeina blochează receptorii de adenozină din hipotalamus şi determină eliberarea de oxitocină, un cunoscut regulator al metabolismului energetic la mamifere. Cercetătorii de la Universitatea Huazhong speră ca descoperirea lor să servească pentru crearea unei pastile de slăbit pe bază de cafeină. Este cunoscut faptul că datorită cafeinei se poate pierde în greutate, însă mecanismul prin care acționează aceasta a fost necunoscut. Cafeina crește consumul zilnic de energie cu 5%.