Începutul de an vine, pentru mulți dintre noi, cu liste de obiective, promisiuni și dorința de schimbare. În matinalul „Bună dimineața,...
Frigul este din ce în ce mai aproape de noi, iar acesta ne schimbă obiceiurile activităților fizice. Săptămâna Europeană a Sportului se...
A venit vara și parcă nu te simți 100% mulțumit… visezi la un corp care să întoarcă toate privirile pe plajă. Nu este ușor să ajungem la...
De câteva ediții încoace nu există episod în care să nu fi menționat despre mersul la sală și mâncare sănătoasă, sau mai puțin...