„În Comunitate” – ediție cu tematică sportivă: aruncarea greutății. Rareș-Andrei Toader: „Am încercat toate probele din atletism până când să îmi dau seama că îmi place să arunc cu obiecte. De aici a pornit totul”

Rareș-Andrei Toader, practicant de atletism, specializat în proba de aruncare a greutății, a fost invitatul emisiunii cu tematică sportivă „În Comunitate”, moderată de Răzvan Ursuleanu și Mario Soare. Sportivul prezent în studioul București FM a devenit campion european în sală în acest an, după ce a izbutit să doboare recordul național ce îi aparținea, câștigând, de asemenea, prima medalie în atletismul masculin pentru România la acest nivel după o pauză de 52 de ani. În plus, atletul a adus reprezentativei țării noaste, pe lângă această performanță, prima distincție europeană la toate categoriile după o „secetă” de 20 de ani.

Articol de mariosoare, 21 iunie 2025, 13:17

Rareș-Andrei Toader, practicant de atletism și specializat în aruncarea greutății, a fost invitatul celei mai recente ediții din „În Comunitate”, cu specific sportiv, acolo unde, alături de Răzvan Ursuleanu și Mario Soare, moderatori ai emisiunii de pe București FM, a retrăit momentele de succes de la Campionatele Europene de Atletism Indoor de la Apeldoorn, din Olanda, din acest an, acolo unde a scris istorie pentru țara noastră.

Atletul a vorbit și despre primii pași pe care i-a făcut în această disciplină sportivă, despre obiectivele pe care și le-a construit pe termen scurt, mediu și lung, dar și despre situația acestei ramuri de la nivel național și de la nivel internațional.

Aruncătorul cu greutatea, legitimat la CS Dinamo București, a fost prezent în decursul acestui an la ediția Campionatelor Europene de Atletism Indoor ce au fost organizate pe tărâm batav, la Apeldoorn, acolo unde a atins trei borne de senzație. Mai întâi, grație rezultatului din finala probei la care a participat, Rareș-Andrei Toader a doborât un nou record național, precedenta statistică aparținându-i tot lui, ca urmare a unei performanțe înregistrate în luna februarie, la Ostrava.

Pe lângă această reușită, atletul a cucerit prima medalie pentru atletismul românesc în probele masculine la nivelul întrecerilor continentale după o pauză de 52 de ani, iar distincția de aur obținută a fost echivalentă cu câștigarea primului titlu european la toate categoriile pentru atletismul din țara noastră de mai bine de 20 de ani încoace.

Atletul a povestit la microfonul București FM felul în care s-a simțit în momentul în care s-a văzut învingător, dar și cât de mare a fost satisfacția, ca urmare a unui efort considerabil depus de-a lungul multor ani de activitate sportivă. În plus, invitatul emisiunii cu profil sportiv a punctat câteva aspecte legate de alimentația sa și despre modalitatea de pregătire a unor competiții de nivel înalt:

„Pentru mine, bucuria a fost enormă, nu m-am gândit în acele momente, imediat după terminarea concursului, la ceea ce reușisem să obțin, pentru că a trebuit să aștept ceva vreme ca să pot realiza în ce situație mă aflam. Rezultatul a fost unul al unor ani plini de muncă, de obstacole pe care le-am întâlnit și m-am simțit extraordinar să știu că pot să dețin un nou record național și să aduc România în prim-plan pe cele mai importante scene ale lumii. Îmi doresc ca în anii ce urmează atletismul din țara noastră să se dezvolte, pentru că potențial există, iar descoperirea unor noi talente ar trebui să reprezinte o prioritate pentru forurile de conducere. 

Alimentația mea este bazată pe un set divers de calorii, consum multă carne de vită, carne roșie, în general, dar și carbohidrați, precum paste sau orez și îmi adaptez consumul alimentar în funcție de competiția la care particip și de etapa în care mă aflu. Spre exemplu, cum, de altfel, mulți sportivi practică, mănânc paste și orez înainte de intrarea într-un turneu, pentru că vreau ca produsele să se digere rapid și să pot oferi un randament pe măsura așteptărilor pe care mi le creez”, a transmis Rareș-Andrei Toader.

Sportivul care se pregătește să participe la Campionatele Mondiale de Atletism din Tokyo din luna septembrie a acestui an a punctat câteva aspecte referitoare la colaborarea pe care a dezvoltat-o în timp cu antrenorul său din prezent, Nicoleta Grasu, unul dintre reperele de bază din această disciplină. Rareș-Andrei Toader, anterior parteneriatului pe care îl gestionează în acest moment cu fosta sportivă de performanță, a fost pregătit de alți „giganți” din atletism, precum Gheorghe Gușet, multiplu campion național și om important în atletismul românesc, dar și de Dan Serafim, fost antrenor federal și specialist care a pregătit-o pe Lia Manoliu. Acesta și-a adus aminte de felul în care a interacționat cu toate aceste elite ale atletismului din țara noastră și ce a avut de învățat de la ele pe parcursul carierei sale:

„Cu Nicoleta Grasu mă înțeleg de minune, îmi place foarte mult relația pe care am construit-o împreună și de fiecare dată stă cu sufletul la gură în probele la care particip. Îmi transmite din experiențele personale pe care le-a trăit, la rândul său, în calitate de sportivă și cred că mă ajută enorm acest lucru, tocmai pentru a putea evolua de la zi la zi, de la antrenament la antrenament, de la competiție la competiție. Cu maestrul Dan Serafim am avut o relație extraordinară, îmi pare nespus de rău că nu se mai află printre noi, a avut întotdeauna încredere în mine și îmi spunea că voi ajunge un sportiv de calitate.

Nu mă lăsa să lipsesc de la vreun antrenament, iar timpul petrecut alături de dumnealui, atât în materie de sport, cât și în viața generală, a fost unul de mare valoare pentru mine. Iarăși, de la Gheorghe Gușet, am avut multe de cules, ca urmare a experienței sale, a fost un progres semnificativ pe care l-am atins în perioada în care am lucrat cu el”, a punctat atletul din țara noastră.

Rareș-Andrei Toader, specializat în proba de aruncare a greutății, „s-a întors în timp” și a povestit moderatorilor emisiunii cu tematică sportivă „În Comunitate”, dar și ascultătorilor București FM, care au fost primii pași pe care i-a făcut în această disciplină pe care o reprezintă atât la nivel intern, cât și la nivel extern, în zilele noastre. Atletul a început totul alături de bunicul său, care, la rândul lui, a fost angrenat în ramura atletismului, iar, înainte de a practica această probă, sportivul legitimat la CS Dinamo București a trecut prin mai multe încercări, tocmai pentru a își putea da seama de ceea ce este atras cel mai tare:

„Bunicul meu a cochetat cu atletismul și de la el a pornit totul, eu nu știam nimic despre atletism. Mă gândeam că totul este la fel, nu aveam vreo idee că există atât de multe categorii în care poți fi activ. Am mers la stadion, am început să practic toate probele posibile, bunicul meu a fost practicant al săriturii în lungime și își dorea să mă îndrept, cumva, la rândul meu, înspre acea ramură, dar nu a fost să fie. Am dat de aruncarea greutății și de atunci am înțeles că aceasta mi se potrivește cel mai bine, pentru că îmi place să arunc cu obiecte în stânga și în dreapta. Acum, la atât de mulți ani trecuți de la acele momente, decizia nu a fost greșită și sunt fericit cu ceea ce fac”, a mai spus atletul.