Ascultă Radio București FM Live

VIDEO: LADIES RUN – prima cursă de alergare dedicată femeilor

Articol de Vicentiu Andrei, 11 septembrie 2024, 18:30

Claudia Penda: „Să nu ne speriem că trebuie să alergăm până ne dăm duhul, important este să participăm!”

Pregătește-te pentru că ai parte de un nou eveniment care dă putere femeilor! Nu contează ce vârstă ai sau cât de pregătită ești din punct de vedere fizic. LADIES RUN are loc pe 21 septembrie și este un eveniment unic plin de energie, vibrații pozitive și zâmbete, unde ești și tu așteptată. Claudia Penda promovează sustenabilitatea și sportul, iar astăzi am vorbit despre toate acestea la București FM.

Trebuie să învățăm să fim sustenabili cu viața noastră. „Sustenabilitatea are foarte multe înțelesuri și cred că putem să alegem noi ce ni se potrivește, pentru că important este să ne dăm seama că este vorba despre viața noastră. Trebuie să învățăm ce înseamnă să fii sustenabil cu viața ta. Practic, atunci când te uiți la tine în viitor și te proiectezi, ar fi bine să-ți placă de tine.”

„Dacă faci sport, ești sustenabil în viitor pentru că o să fii mai sănătos, o să arăți mai bine, mai fit. Sportul chiar te schimbă, pornind de la starea de spirit. Nu există ceva mai bun pe lumea asta pe care să-l faci zilnic decât sportul și este gratuit. Spre exemplu, poți să alergi în parc.”

LADIES RUN este prima cursă dedicată femeilor. „Staticistici spun că de cele mai multe ori la alergările stradale sunt mai mulți bărbați decât femei ca peste tot în viața noastră, publică și socială, iar noi vrem să demonstrăm că femeile pot să umple exact ceea ce este nevoie.”

„Scopul nu este acela de a spune că nu avem nevoie de bărbați. Din contră, fiecare are locul lui foarte bine definit și este minunat. Așa ne completăm unii pe ceilalți.”

Înscrierea se poate face pe site-ul competiției (ladiesrun.ro), unde este pregătit un kit de participare. „Se spune că femeile între ele se invidiază, dar vrem să demonstrăm că noi chiar putem să fim prietene. Pentru acest eveniment ne așteptăm să vină 2000 de femei și sunt curse adaptate pentru mai multe persoane. Să nu ne speriem că trebuie să alergăm până ne dăm duhul, important este să participăm!”

Vor exista curse cu doua trasee diferite: de 2km și de 5km. „Este un traseu foarte drag mie. Ador lucrurile care se desfășoară în inima Bucureștiului pentru că sunt foarte atașată de acest oraș. Ne vom strânge în fața Bibliotecii Naționale. De acolo alergăm până la Piața Alba Iulia, Piața Muncii și ne întoarcem. Este un traseu extraordinar de frumos.”

Hai cu un play la videoclipul de mai sus pentru a fi 100% convinsă că vei participa și tu la acest eveniment!

Vremea se schimbă radical
Actualitate duminică, 20 septembrie 2026, 15:21

Vremea se schimbă radical

Toamna își intră în drepturi în România. O informare meteo arată că, de luni până joi, vor fi intensificări ale vântului, o scădere...

Vremea se schimbă radical
Bucureștiul găzduiește Congresul internațional de istorie a religiilor „Religions 360”
Actualitate duminică, 20 septembrie 2026, 11:25

Bucureștiul găzduiește Congresul internațional de istorie a religiilor „Religions 360”

Congresul propune o perspectivă amplă asupra istoriei religiilor, punând în dialog cercetarea marilor civilizații ale trecutului cu...

Bucureștiul găzduiește Congresul internațional de istorie a religiilor „Religions 360”
Zilele Bucureștiului continuă cu activități în aer liber, de la Arcul de Triumf până pe Calea Victoriei
Actualitate duminică, 20 septembrie 2026, 08:06

Zilele Bucureștiului continuă cu activități în aer liber, de la Arcul de Triumf până pe Calea Victoriei

Programul începe de la ora 10:00 și include ateliere, discuții despre istoria și memoria Bucureștiului, activități pentru copii, muzică,...

Zilele Bucureștiului continuă cu activități în aer liber, de la Arcul de Triumf până pe Calea Victoriei
Vremea rămâne caldă în București
Actualitate duminică, 20 septembrie 2026, 07:33

Vremea rămâne caldă în București

Vremea va fi caldă, duminică, în Capitală. Cerul va fi variabil, iar vântul va sufla în general slab. Potrivit ANM, temperatura maximă se va...

Vremea rămâne caldă în București
Actualitate sâmbătă, 19 septembrie 2026, 19:46

Vremea va fi în continuare caldă

La noapte, în Capitală, cerul va fi variabil, iar temperatura minimă se va situa în jurul valorii de 15 grade. Duminică, vremea va fi caldă....

Vremea va fi în continuare caldă
Actualitate sâmbătă, 19 septembrie 2026, 19:21

Înfrângere pentru CSM București în Liga Campionilor

CSM Bucureşti a fost învinsă în deplasare de Borussia Dortmund cu 35-32, în Grupa A a Ligii Campionilor la handbal feminin. Vicecampioana...

Înfrângere pentru CSM București în Liga Campionilor
Actualitate sâmbătă, 19 septembrie 2026, 18:54

Modificări în circulația unor mijloace de transport în comun din Capitală

Liniile 323 și 385 nu vor mai intra în terminalul „Piața Sfânta Vineri”, ca urmare a reorganizării circulației autobuzelor din această...

Modificări în circulația unor mijloace de transport în comun din Capitală
Actualitate sâmbătă, 19 septembrie 2026, 16:20

Patinoarul „Berceni Arena” va purta numele legendarului hocheist Doru Tureanu

Patinoarul „Berceni Arena” a găzduit, sâmbătă, evenimentul dedicat deschiderii oficiale a Săptămânii Europene a Sportului 2026....

Patinoarul „Berceni Arena” va purta numele legendarului hocheist Doru Tureanu