VIDEO: Cum să încerci un stil de viață, nu doar o dietă

Articol de Adriana Baciu, 26 februarie 2018, 17:24

Alexander Florescu, instructor de fitness și nutriționist, ne-a vorbit În Comunitate despre un stil de viață sănătos axat pe mișcare și pe o alimentație corectă.

Acesta ne-a povestit despre un nou proiect dedicat copiilor supraponderali, un Boot Camp special organizat pentru a-i educa și a le oferi un stil de viață corect, fără vicii.

De asemenea, Alexander Florescu pregătește și o surpriză pentru adulți, un detox de 3 zile la munte, venit pentru a-i scăpa de toxinele acumulate în timpul sărbătorilor.

Vezi aici arhiva emisiunii În Comunitate!