Ești și tu unul dintre cei care tolerează cu greu conflictele și ar face orice ca să le evite? Atunci cred că suntem destul de mulți în...
Trăim vremuri în care adaptabilitatea nu mai este un avantaj, ci o necesitate. Ritmul accelerat al vieții, incertitudinile, expunerea constantă...
Relațiile moderne sunt supuse unei presiuni constante: să existe stabilitate, maturitate, inteligență emoțională, dar să fie și pline de sens...
De multe ori, fără să ne dăm seama, cădem pradă unor mituri romantice și convingeri greșite care ne sabotează subtil șansele de a construi...
O relație sănătoasă nu este lipsită de conflicte, ci este definită de modul în care partenerii trec prin ele. Partenerii cu o inteligență...
Într-o lume în care idealurile de frumusețe sunt încă intens promovate, obsesia pentru greutate este o povară puternic resimțită, indiferent...
Mulți oameni se îndrăgostesc de ideea iubirii, lăsându-se atrași de romantismul și pasiunea pe care aceasta o promite. Totuși, în această...
Sărbătoarea generozității, conexiunii și păcii se transformă an de an în exces, agitație și stres. Cultura consumerismului asociată...
Nu toate tipurile de abuz vin cu semne vizibile sau avertismente. Abuzul emoțional poate lua mai multe forme. Uneori se poate ascunde sub forma unor...
Relațiile ar trebui să fie o sursă de liniște și sprijin, asta dacă anxietatea nu te împiedică să te bucuri pe deplin de ceea ce...
Probabil ai observat că adesea, exact cu persoana de care te simți cel mai apropiat și în timpul în care ar trebui să te simți cel mai...
Ești, ai fost sau îți dorești să fii într-o relație de cuplu? Probabil ai observat că adesea, exact cu persoana de care te simți cel mai...
Februarie este luna iubirii – o perioadă în care fiecare dintre noi se gândește mai mult ca oricând la iubire – fie că se află într-o...
Sezonul sărbătorilor, care pare să înceapă din ce în ce mai devreme pe măsură ce trec anii, se recunoaște și prin mesele festive,...
În mod eronat credem că iubirea este suficientă pentru a avea o relație de cuplu fericită. Relațiile fericite însă nu se întâmplă...
Frica este cea care ne face mai mult rău decât orice altceva, decât orice problemă medicală sau de orice altă natură. Potrivit...
Teoria adaptării hedonice sugerează că oamenii se adaptează schimbărilor circumstanțiale, în special la cele pozitive. Cu toții cunoaștem...
Ne place sau nu, încercăm să rămânem indiferenți sau ne transformăm în cârcotași, Valentine’s Day se apropie și va fi, inevitabil, peste...
Influenţaţi de tradiţie, educaţie şi religie, românii au tendinţa să facă excese alimentare. De sărbători, românii se înghesuie prin...
În apropierea sărbătorilor, ne gândim tot mai mult la mesele în familie, pline cu bunătăți tradiționale. Odată puși în fața...
Dacă te chinui să slăbești, ei bine, nu ești singur în povestea asta. Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății, în 2019,...
Oamenii de ştiinţă susţin că bătrânețea este indusă de mintea noastră, deci există o legătură considerabilă între nivelul de...
În epoca “Facebook-ului oficial” şi a status-urilor cu selfie-uri, devine din ce în ce mai obişnuit să postăm frecvent despre viața...
Legătura dintre minte și corp este foarte strânsă, motiv pentru care nu trebuie să subestimăm impactul pe care emoțiile le pot avea asupra...
Obezitatea reprezintă la ora actuală una dintre cele mai frecvente boli cu care se confruntă întreaga omenire, iar studiile Organizaţiei...
“Cum știu dacă mă iubeste?” - este cea mai importantă întrebare și totodată temere care apare mereu în cupluri, fie că vorbim de cele...
Hipnoza este un termen care de-a lungul timpului în gândirea populară a fost asociat cu trucuri de control al minții, iluzionism, magie, pendul...
Surprinzător sau nu, România este țara cu cele mai puține persoane din Uniunea Europeană care suferă de depresie cronică (1,5%), potrivit...
Falsul medic italian care practica chirurgia estetică, fără studii, a zguduit o Românie care și așa nu mai are încredere în sistemul de...
În lumea noastră “modernă” (cum ne place nouă să o numim) toți suntem forțați să producem mai mult, să facem mai mult, să creăm mai...
Dacă îți dorești să ai succes și să ai interacțiuni minunate cu oamenii din jurul tău nu ai la dispoziție decât 2 variante: fie ești o...
Oamenii de ştiinţă susţin că există o legătură între nivelul de inteligenţă al unei persoane şi modul în care acesta se raportează la...
Cu originea în psihanaliză, stilurile de atașament reprezintă o întreagă teorie și o abordare psihoterapeutică care a devenit și o metodă...
Copilul interior există în fiecare dintre noi, se comportă și reacționează ca atare, este o instanță psihică plină de energie, de...
Educația copiilor este unul dintre cele mai importante și dificile roluri și în același timp provocări pentru părinții de azi. Relația...
Potrivit studiilor, 66% dintre români consideră că au o viață stresantă, principala sursă de stres fiind locul de muncă. Sunt afectați în...
România se află printre primele cinci ţări din Europa privind consumul de alcool, potrivit unui raport al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii...
Chiar dacă trupul nostru este limitat ca spaţiu, resursele pe care acesta le depozitează sunt aproape nelimitate. Cel mai bun exemplu este al unui...
Astăzi se sărbătorește Dragobetele, acest Cupidon al românilor, zeul dragostei și al bunei dispoziții. Dacă te prinde singur/ă, este încă...
Fumatul este povara la care se înhamă tot mai mulți oameni în căutarea unui refugiu. Unii dintre ei au fost atât de afectați de acest viciu,...
Specialist: „Am uitat să mai fim prieteni cu noi înșine” Printre altele, relațiile noastre au început să meargă prost atunci când cineva...
Într-o lume în care tehnologia ne permite să comunicăm cu persoane aflate în orice punct al Planetei, paradoxal, oamenii se simt din ce în ce...
Insomnia reprezintă, la ora actuală, una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă omul modern, iar statisticile arată că dormim...
Obezitatea reprezintă, la ora actuală, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confruntă lumea occidentală, iar studiile Organizaţiei...