Ascultă Radio București FM Live

Ioana Brusten

Glezna, o articulație aristocrată
Actualitate 10 ianuarie 2018

Glezna, o articulație aristocrată

Spunem: glezna de caprioară, și înțelegem o încheietură fină și subțire, nervoasă și rezistentă. Si dacă nu este de caprioară, glezna...

Glezna, o articulație aristocrată
Mă doare umărul!
Actualitate 9 ianuarie 2018

Mă doare umărul!

Atunci când nu vorbim despre un umăr pe care să plângă prietenii, ci de un umăr care te face pe tine să plângi, înseamnă că acolo este o...

Mă doare umărul!
De ce mă doare genunchiul?
Actualitate 8 ianuarie 2018

De ce mă doare genunchiul?

Vremea neobișnuit de frumoasă pentru această perioadă, a scos multă lume din casă, la mișcare. Gimnastică, pedalat, alergat, sau pur și...

De ce mă doare genunchiul?
Când tentația este foarte aproape de tine
Actualitate 22 decembrie 2017

Când tentația este foarte aproape de tine

Se pregătesc mese îmbelșugate, cu multe bunătăți, în perioada imediat următoare. Rezistăm eroic tentațiilor și suferim pe măsură, sau...

Când tentația este foarte aproape de tine
Istoria, o Cenușăreasă modernă
Actualitate 21 decembrie 2017

Istoria, o Cenușăreasă modernă

Trebuie să cunoască istorie nu doar copiii, tinerii, poporul, în general, ci în primul rând, oamenii politici. Ca să imagineze corect traseul...

Istoria, o Cenușăreasă modernă
Viața după o dietă reușită
Actualitate 21 decembrie 2017

Viața după o dietă reușită

Ați vrut să fiți în formă maximă de sărbători, să vă simțiți bine și să arătați la fel de bine. V-ați străduit, ați fost...

Viața după o dietă reușită
20 decembrie, ultima întâlnire din 2017 cu liceenii bucureșteni interesați de scrisul creativ
Actualitate 20 decembrie 2017

20 decembrie, ultima întâlnire din 2017 cu liceenii bucureșteni interesați de scrisul creativ

Proza scurta merita mai mult! am spus astazi inca o data, la Colegiul National Gheorghe Sincai. Noi, echipa BucurestiFM am spus tot ce participantii...

20 decembrie, ultima întâlnire din 2017 cu liceenii bucureșteni interesați de scrisul creativ
Există diete – minune?
Actualitate 20 decembrie 2017

Există diete – minune?

Dacă v-ați gândit să vă faceți cadou de sărbători vreun produs minune, care să vă scape miraculos de multe kilograme, sau vreo dietă...

Există diete – minune?
Mierea neagră
Actualitate 19 decembrie 2017

Mierea neagră

Mierea de mână este mai rară și este comparată cu cea mai scumpă miere din lume. Este aproape neagră și are proprietăți deosebite. Ne...

Mierea neagră
Mierea de salcâm
Actualitate 18 decembrie 2017

Mierea de salcâm

Frumoasă, gustoasă și de folos organismului nostru - așa s-ar putea descrie mierea de salcâm. Pentru cei mici și pentru cei mari, de plăcere...

Mierea de salcâm
Colegiile Naționale ”Gheorghe Lazăr” și ”Spiru Haret”, încă două destinații pe traseul de promovare al concursului „ Proză scurtă merită mai mult!”
Actualitate 15 decembrie 2017

Colegiile Naționale ”Gheorghe Lazăr” și ”Spiru Haret”, încă două destinații pe traseul de promovare al concursului „ Proză scurtă merită mai mult!”

Două școli de tradiție, unde dovezile creativității elevilor: fotografii, desene, afișe, picturi- îmbracă pereții, indiferent pe ce culoar...

Colegiile Naționale ”Gheorghe Lazăr” și ”Spiru Haret”, încă două destinații pe traseul de promovare al concursului „ Proză scurtă merită mai mult!”
Mierea, ca produs cosmetic
Actualitate 15 decembrie 2017

Mierea, ca produs cosmetic

Un ten frumos, o piele hidratată și răsfățată, mâini catifelate...de toate vrem. Produsele cosmetice pe bază de miere și alte produse ale...

Mierea, ca produs cosmetic
Debate-ul, antrenament pentru viata
Intalniri Capitale 14 decembrie 2017

Debate-ul, antrenament pentru viata

Discutiile civilizate, chiar daca sunt in contradictoriu, se bazeaza pe argumente, logica si evident, bun-simt. Nu sunt admise invectivele, tipetele...

Debate-ul, antrenament pentru viata
Combinații de produse ale stupului
Actualitate 14 decembrie 2017

Combinații de produse ale stupului

Pe principiul "Unde-s doi, puterea crește!", mierea combinată cu alte produse ale stupului își intensifică efectele benefice. Ce se...

Combinații de produse ale stupului
O miere specială pentru doamne
Actualitate 13 decembrie 2017

O miere specială pentru doamne

Nu se face doar dulceață și sirop din zmeură, se face și miere. Iar mierea aceasta are proprietăți cu totul deosebite, care interesează în...

O miere specială pentru doamne
BucureștiFM a ajuns la Colegiul ”Sf. Sava” pentru a căuta scriitorii generației de mâine
Actualitate 12 decembrie 2017

BucureștiFM a ajuns la Colegiul ”Sf. Sava” pentru a căuta scriitorii generației de mâine

Astăzi am fost 3 cavaleri în fuste, metaforic vorbind, la vânătoare de talente în Colegiul Național ”Sf. Sava”. De la BucurestiFM: Ioana...

BucureștiFM a ajuns la Colegiul ”Sf. Sava” pentru a căuta scriitorii generației de mâine
Farmacie într-un borcan
Actualitate 12 decembrie 2017

Farmacie într-un borcan

Fagurele, acea construcție perfectă din căsuțe hexagonale, opera albinelor- nu este pur și simplu un recipient pentru miere, e mult mai mult...

Farmacie într-un borcan
BucureștiFM continuă turneul prin liceele din capitală, în căutarea scriitorilor generației de mâine!
Actualitate 12 decembrie 2017

BucureștiFM continuă turneul prin liceele din capitală, în căutarea scriitorilor generației de mâine!

Împreună cu directorul editurii Eikon, Valentin Ajder, am fost astăzi la Colegiile Naționale Elena Cuza și Grigore Moisil, ca să-i invităm pe...

BucureștiFM continuă turneul prin liceele din capitală, în căutarea scriitorilor generației de mâine!
Propolisul
Actualitate 11 decembrie 2017

Propolisul

Toate produsele stupului, pe langa miere, au proprietati deosebite si le putem folosi cu succes in preventia diferitelor afectiuni, in tratarea lor,...

Propolisul
Mierea versus viroze
Actualitate 8 decembrie 2017

Mierea versus viroze

Sezonul rece ne aduce, vrem, nu vrem, răceli, viroze, chiar gripă. Mierea poate fi un antidot important pentru aceste afecțiuni. Putem s-o...

Mierea versus viroze
Mișcare pentru sănătate, în siguranță!
Actualitate 7 decembrie 2017

Mișcare pentru sănătate, în siguranță!

"Faceți mișcare cel putin 30 de minute în fiecare zi!" este un îndemn insistent și repetitiv. Și recunoaștem că așa ar trebui să facem,...

Mișcare pentru sănătate, în siguranță!
Medicamentul din fagure
Actualitate 7 decembrie 2017

Medicamentul din fagure

Există multe tipuri de miere, fiecare având o aromă diferită, dar și indicații terapeutice distincte. Pentru că mierea poate fi un adevărat...

Medicamentul din fagure
Mierea, dulcele sănătos
Actualitate 6 decembrie 2017

Mierea, dulcele sănătos

Spre deosebire de zahăr, pe care ni se recomandă cu insistență să-l ocolim, mierea este considerată un dulce sănătos. Mai mult decât atât,...

Mierea, dulcele sănătos
Rata metabolică
Actualitate 5 decembrie 2017

Rata metabolică

Faptul că ne îngrășăm din orice, sau mâncăm fără grijă și nu punem un gram pe noi, este o chestiune care ține de metabolismul fiecăruia....

Rata metabolică
Etichete și calcule!
Actualitate 4 decembrie 2017

Etichete și calcule!

Trebuie să învățăm să citim etichetele nutriționale de pe fiecare produs pe care îl cumpărăm - ca să avem o idee corectă asupra...

Etichete și calcule!
Paul Cojocaru, fondator al terapiei 3C pentru copiii cu autism!
Actualitate 2 decembrie 2017

Paul Cojocaru, fondator al terapiei 3C pentru copiii cu autism!

La ”România de nota 10” îl cunoaștem pe Paul Cojocaru din Constanța, cel care a inițiat o terapie specială, prin mișcare, pentru...

Paul Cojocaru, fondator al terapiei 3C pentru copiii cu autism!
Magia Vechii Tradiții!
Actualitate 30 noiembrie 2017

Magia Vechii Tradiții!

Totul în jurul nostru este energie și informație. Vechea tradiție românească ne oferă acces la cunoaștere, ne ajută să aflăm cine suntem,...

Magia Vechii Tradiții!
Antrenorul de genii!
Actualitate 29 noiembrie 2017

Antrenorul de genii!

În această seară, la Întâlniri Capitale, vorbim despre dezvoltarea personalității copiilor, pe lângă inteligență, ca să construim astfel...

Antrenorul de genii!
Când tentația este foarte aproape de tine…
Actualitate 29 noiembrie 2017

Când tentația este foarte aproape de tine…

Oricât de disciplinați și de hotărâți am fi, când plecăm în concediu, când vin sărbătorile, când mergem la o mare petrecere, ne ispitesc...

Când tentația este foarte aproape de tine…
Creierul comunică! Să-l ascultăm!
Intalniri Capitale 28 noiembrie 2017

Creierul comunică! Să-l ascultăm!

Medicul neurolog este specializat in tratarea bolilor sistemului nervos. Sistemul nervos cuprinde sistemul nervos central si cel periferic. Acest...

Creierul comunică! Să-l ascultăm!
Viața după o dietă reușită!
Actualitate 28 noiembrie 2017

Viața după o dietă reușită!

Am reușit! Am slăbit cât ne-am propus, hainele sunt cu câteva măsuri mai mici, suntem mai plini de energie și de încredere în sine. Cum facem...

Viața după o dietă reușită!
Există diete-minune?
Actualitate 27 noiembrie 2017

Există diete-minune?

Citim sau auzim mereu despre dieta care te scapă de un număr impresionant de kilograme în 3, 7 sau 10 zile, eventual fără nici un efort din...

Există diete-minune?
Despre bărbați, femei și relații
Intalniri Capitale 24 noiembrie 2017

Despre bărbați, femei și relații

Se stie ca relatiile dintre barbati si femei au fost intotdeauna complicate, cu suisuri si coborasuri pe care nimeni nu le poate banui. Filosofii nu...

Despre bărbați, femei și relații
Genetica și numărul de kilograme
Actualitate 24 noiembrie 2017

Genetica și numărul de kilograme

O scuză destul de des folosită în apărarea noastră, când devenim supraponderali, este aceea că ne moștenim părinții, sau alți înaintași....

Genetica și numărul de kilograme
Neamț=bere, român=miere!
Intalniri Capitale 23 noiembrie 2017

Neamț=bere, român=miere!

În întreaga lume, germanii sunt asociați cu berea, iar elvețienii cu băncile și ceasurile. Conform unor studii recente, românii sunt asociați...

Neamț=bere, român=miere!
Dietele schimbă metabolismul?
Actualitate 23 noiembrie 2017

Dietele schimbă metabolismul?

Cel mai important lucru, dupa ce slabim, este sa ne mentinem greutatea dorita. Ne-am dori ca organismul nostru sa functioneze ca un motor Mercedes,...

Dietele schimbă metabolismul?
Intâlniri Capitale cu Horia Borna, expert în analize și strategii culturale la Institutul Cultural Român
Intalniri Capitale 22 noiembrie 2017

Intâlniri Capitale cu Horia Borna, expert în analize și strategii culturale la Institutul Cultural Român

Invitatul Intalnirilor Capitale de astazi este dl. HORIA BARNA, expert în analize și strategii culturale la Institutul Cultural Român. Stefan...

Intâlniri Capitale cu Horia Borna, expert în analize și strategii culturale la Institutul Cultural Român
Se recomandă carne si cartofi în aceeași farfurie?
Actualitate 22 noiembrie 2017

Se recomandă carne si cartofi în aceeași farfurie?

Multă vreme a fost aspru cirticat meniul care contine carne si cartofi, în ideea că este profund greșit din punct de vedere nutrițional. Că...

Se recomandă carne si cartofi în aceeași farfurie?
Ora cinei, după eticheta…nutriționistului!
Actualitate 21 noiembrie 2017

Ora cinei, după eticheta…nutriționistului!

Cât de stricți trebuie să fim în privința orei la care luăm cina? Cât de devreme sau cât de târziu poate să fie? Dr.Ionela Codrescu, medic...

Ora cinei, după eticheta…nutriționistului!
Numărătoare inversă pentru Gaudeamus!
Actualitate 20 noiembrie 2017

Numărătoare inversă pentru Gaudeamus!

Mai sunt doar 2 zile până la deschiderea unei noi ediții a Târgului Internațional GAUDEAMUS Carte de Invătătură. Evenimentul, organizat de...

Numărătoare inversă pentru Gaudeamus!
Micul dejun, “regele” zilei!
Actualitate 20 noiembrie 2017

Micul dejun, “regele” zilei!

Cafeaua de dimineață nu înlocuiește micul-dejun. Chiar dacă ni se pare suficient, nu este, iar ciugulelile de peste zi și foamea teribilă de...

Micul dejun, “regele” zilei!
Se poate și fără riduri!
Actualitate 16 noiembrie 2017

Se poate și fără riduri!

Timpul lasă semne, în trecerea sa, și asta este un lucru firesc. Dacă semnele acestea, cum sunt ridurile, ajung să ne facă să suferim, să ne...

Se poate și fără riduri!
Prezentarea concursului “Proza scurta merita mai mult” a continuat la Colegiul National Mihai Viteazul!
Actualitate 15 noiembrie 2017

Prezentarea concursului “Proza scurta merita mai mult” a continuat la Colegiul National Mihai Viteazul!

Prezentarea concursului initiat de BucurestiFM si editura Eikon, „Proza scurta merita mai mult!” a continuat astazi, la Colegiul National Mihai...

Prezentarea concursului “Proza scurta merita mai mult” a continuat la Colegiul National Mihai Viteazul!
Tango in Asia
Intalniri Capitale 15 noiembrie 2017

Tango in Asia

La Intalniri capitale, in aceasta seara, invitatul lui Stefan Ciochinaru este generalul Alexandru Grumaz, presedintele Centrului National de Analiza...

Tango in Asia
Fața noastră, o carte de vizită!
Actualitate 15 noiembrie 2017

Fața noastră, o carte de vizită!

Contur ferm, piele elastică, fără cearcăne...așa arată o față tânără și atrăgătoare. Trebuie să știm că ne putem păstra aceste...

Fața noastră, o carte de vizită!
Cum scăpăm de petele pigmentare!
Actualitate 14 noiembrie 2017

Cum scăpăm de petele pigmentare!

Pielea neprotejată corespunzător de soare poate să se umple de pete pigmentare. Prevenția este extrem de importantă, dar dacă n-am făcut-o la...

Cum scăpăm de petele pigmentare!
Continuam sa ii cautam pe liceenii scriitori!
Actualitate 14 noiembrie 2017

Continuam sa ii cautam pe liceenii scriitori!

Zeci de priviri sunt indreptate spre noi, asteptand sa spunem primele cuvinte. In sala de festivitati e si foarte cald. Sau ni se pare,...

Continuam sa ii cautam pe liceenii scriitori!
Remodelarea Corporală!
Actualitate 13 noiembrie 2017

Remodelarea Corporală!

Vrem forme frumoase, fără colăcei, aripioare şi alte excese adipoase. Ştim că trebuie să facem sport, că trebuie să mâncăm cu măsură,...

Remodelarea Corporală!