Ascultă Radio București FM Live

Pandemia îi face pe români conștienți de importanța mișcării în aer liber!

Pandemia îi face pe români conștienți de importanța mișcării în aer liber!

Articol de bucurestifm, 21 octombrie 2021, 12:16

Epidemia ne-a schimbat viața în toate aspectele: sălile de sport închise și distanțarea socială ne-au determinat să fim tentați să limităm practicarea exercițiilor fizice.

Conform recomandărilor Asociației Americane a Inimii, adulții ar trebui să practice cel puțin 150 de minute de activitate fizică moderată săptămânal sau 75 de minute de activitate fizică intensă.

Deși este nevoie de ceva efort și imaginație pentru a ne adapta și a crea noi rutine în ceea ce privește efortul fizic, beneficiul adus sănătății fizice și mentale este extrem de important.

Activitățile în aer liber: plimbările în jurul casei, drumețiile, plimbările cu bicicleta, treburile casnice, cum ar fi tunderea gazonului, lucrul în gradină (bineînțeles acolo unde există posibilitatea), spălarea mașinii, sunt modalități de a arde calorii și a ne menține în formă.

În acest context, o companie ce activează pe piața produselor pentru amenajări exterioare (prefabricate din beton) promovează petrecerea timpului practicând sporturi în aer liber.

Elis Pavaje organizează evenimente sportive în care sunt implicați angajați și clienți, despre care Bianka Dobre, marketing manager Elis Pavaje, spune că: „Promovăm sporturi care se potrivesc cu profilul business-ului nostru, sunt legate de petrecerea timpului în aer liber: ciclismul și golful. Pandemia a amplificat interesul pentru aceste sporturi pe care ne concentrăm de mai mulți ani. Sunt tot mai mulți oameni care practică ciclismul on-road sau off-road. De asemenea, deși numărul terenurilor este încă restrâns, iar prețurile sunt descurajante pentru marea masă a populației, golful devine tot mai atractiv. Așa cum în ultimii 15 ani schiul a evoluat de la un sport de lux la nivelul de sport de masă, ne așteptăm să crească și popularitatea și gradul de accesibilitate al acestui sport”.

Cupa Elis la golf este o competiție cu tradiție

Elis Pavaje și-a propus să crească popularitatea sportului „verde” pentru beneficiile pe care le are asupra oricărei persoane ce poate deveni potențial jucător de golf. De 13 ani compania organizează în fiecare lună august, un turneu care se adresează jucătorilor de golf amatori.

„Sunt pasionat de golf și din acest motiv a apărut competiția Cupa Elis. Practic însă de asemenea, pentru relaxare, și alte sporturi, precum ski sau ciclism. Spre deosebire de ciclism sau ski, care sunt sporturi individuale, golful este un sport social, care facilitează legăturile de business sau prietenie între participanți”, a menționat directorul general și co-proprietar Elis Pavaje, dl Emil Gota

În fiecare an, la turneul Cupa Elis participă angajați și colaboratori ai firmei, iar unii dintre ei au fost cuceriți deja de acest sport. Totul începe cu lecții de golf pe driving range (terenul special realizat pentru învățarea/ exersarea mișcărilor de lovire cu crosa) și continuă cu conștientizarea avantajelor pe care le aduce acest sport: petrecerea timpului în aer liber pe suprafețe largi și înverzite relaxează și înlătură anxietatea. Iar bonus: poate să lege și prietenii. Golful facilitează arderea caloriilor, menține sănătatea inimii și puterea de concentrare a minții.

Ziua firmei Elis Pavaje se aniversează cu o competiție de ciclism

Inițiativa este de dată relativ recentă, până acum au avut loc doar două ediții ale cursei de ciclism, care au fost dedicate exclusiv angajaților.

„În luna iunie serbăm aniversarea companiei și este o bună ocazie să ne întâlnim cu angajații din toate fabricile. Iar câteva ore în aer liber, într-o competiție de ciclism, dincolo de faptul că înseamnă distracție și relaxare, mai ascute un pic și spiritul de competitivitate.

Deoarece întâlnirile a sute de persoane nu au fost permise, nu am mai organizat competiția în ultimii ani, sperăm însă că 2022 va aduce o normalizare în viață noastră. Până atunci, amatorii de ciclism din cadrul companiei se antrenează pe plan individual. În perspectivă, planurile noastre legate de ciclism sunt mai mari, dar vom povești de toate, la timpul lor”, a declarat Bianka Dobre, director marketing Elis Pavaje.

Cadoul muzicii: Noua Generație Live| Superconcert București FM la Băneasa Christmas World – sâmbătă, 6 decembrie
Timp Liber joi, 4 decembrie 2025, 14:38

Cadoul muzicii: Noua Generație Live| Superconcert București FM la Băneasa Christmas World – sâmbătă, 6 decembrie

București FM dă startul oficial al sărbătorilor de iarnă cu un superconcert în aer liber la Băneasa Christmas World, sâmbătă, 6 decembrie...

Cadoul muzicii: Noua Generație Live| Superconcert București FM la Băneasa Christmas World – sâmbătă, 6 decembrie
Weekend în București: evenimente și activități 5-7 decembrie
Timp Liber joi, 4 decembrie 2025, 14:23

Weekend în București: evenimente și activități 5-7 decembrie

Descoperă cele mai interesante evenimente din București în acest weekend! De la târguri de carte și activități pentru copii, la expoziții de...

Weekend în București: evenimente și activități 5-7 decembrie
Crăciun de poveste la Teatrul Ion Creangă: MagicTIC aduce spectacole, ateliere și întâlniri cu Moș Crăciun
Timp Liber joi, 4 decembrie 2025, 13:37

Crăciun de poveste la Teatrul Ion Creangă: MagicTIC aduce spectacole, ateliere și întâlniri cu Moș Crăciun

Bucureștiul se pregătește pentru o sărbătoare a imaginației și a creativității, odată cu noua ediție MagicTIC, organizată de Teatrul Ion...

Crăciun de poveste la Teatrul Ion Creangă: MagicTIC aduce spectacole, ateliere și întâlniri cu Moș Crăciun
Editura Litera la Gaudeamus 2025
Timp Liber joi, 4 decembrie 2025, 11:50

Editura Litera la Gaudeamus 2025

În perioada 3 – 7 decembrie, Editura Litera vă dă întâlnire la Târgul de Carte Gaudeamus 2025 (Romexpo, Pavilionul B2). Pe durata celor cinci...

Editura Litera la Gaudeamus 2025
Timp Liber joi, 4 decembrie 2025, 11:38

Istorici americani, povești din comunism și vernisaj poetic la standul Corint de la Gaudeamus

Miercuri, 3 decembrie, s-a deschis Târgul de carte Gaudeamus. Este ultima întâlnire amplă între cititori, editori și autori din acest an, un...

Istorici americani, povești din comunism și vernisaj poetic la standul Corint de la Gaudeamus
Timp Liber joi, 4 decembrie 2025, 11:19

Programul evenimentelor Grupului Editorial Trei la Gaudeamus 2025

Evenimentele Grupului Editorial Trei la Gaudeamus 2025 se vor desfășura conform următorului program: Vineri, 5 decembrie, ora 19:00, spațiul de...

Programul evenimentelor Grupului Editorial Trei la Gaudeamus 2025
Timp Liber joi, 4 decembrie 2025, 09:30

Christmas Extravaganza la Sala Dalles: Tenorul Ștefan von Korch și stele ale operei într-un concert strălucitor

Eleganţa muzicii clasice, duioasele colinde româneşti şi clinchetul zurgălăilor din cântecele de pretutindeni vor învălui Sala Dalles pe 17...

Christmas Extravaganza la Sala Dalles: Tenorul Ștefan von Korch și stele ale operei într-un concert strălucitor
Timp Liber miercuri, 3 decembrie 2025, 19:27

A început Târgul de Carte Gaudeamus

Târgul de Carte Gaudeamus Radio România, Ediția 32, și-a deschis, astăzi, porțile. Cel mai longeviv târg de carte din România este organizat...

A început Târgul de Carte Gaudeamus