Vrei racoare vara? Bea un ceai cald

Articol de Mihaela Ioniță, 3 iulie 2014, 12:57 / actualizat: 3 iulie 2014, 14:06

Astazi, la Tipsuri pentru o viata sanatoasa, aflam ce alimente ne racoresc organismul, in timpul verii. Nu, nu este vorba despre inghetata ! In topul acestor alimente intra, de pilda, ceaiurile si supele fierbinti. Alimentele si bauturile reci nu sint recomandate, in timpul verii, pentru ca ele elimina apa din organism, instantaneu, printr-o transpiratie abundenta. Cu cit bauturile sint mai calde, cu atit vei avea un organism mai hidratat si vei face fata mai usor zilelor calduroase. Detaliem si completam topul alimentelor care ne fac bine, in timpul verii, la ora 13.30, pe BucurestiFM 98,3 ! Va astept, cu drag !