Ascultă Radio București FM Live

Ursuleanu. Răzvan Ursuleanu. În vreme de coronavirus…

Ursuleanu. Răzvan Ursuleanu. În vreme de coronavirus…

Articol de razvanursuleanu, 19 martie 2020, 11:38

Aseară m-a sunat un prieten care stă și el acasă și cum am răspuns, cum s-a pus să-mi dea indicații cu privire la ce ar trebui să mâncăm și cât să mâncăm in această perioadă. Că nu facem mișcare, că e pericol de îngrășare, tot felul de bazaconii… Vorbea întruna, era aproape miezul nopții, iar eu n-aveam cum să-i închid telefonul în nas, ne știm de multă vreme, așa că am stat și am ascultat politicos, ronțăind de nervi alunele din pungă (o pungă mică) precum și stafidele golden dintr-o cutiuță verde peste care am dat întâmplător în debara, în timp ce căutam pufuleții și napolitanele.
Până la urmă a închis, cred că obosise de atâta vorbit.
De-a dreptul stupidă întreaga conversație, și inutilă mai ales, pentru că eu îmi stabilisem deja, încă de săptămâna trecută, un plan alimentar bine pus la punct, pe zile.
Dar, din plictiseală, am stat totuși să recapitulez ce am făcut exact în ziua respectivă.

M-am trezit pe la 8, am umblat puțin prin casă și apoi am început să aplic planul meu alimentar pentru situații de urgență precizat anterior. La micul dejun mi-am încropit o masă ca pentru spartani, cu pâine prăjită, puțin unt, miere, brânzică de vaci, roșii, castraveți. Și la sfârșit o portocală.

La 10 și ceva m-am uitat la primele două episoade din serialul “Picard”, dar asta nu m-a împiedicat să fiu responsabil și să am grijă de sănătatea băiatului meu, pe care încerc să-l țin departe de dulciuri, ca să nu-și strice dințișorii. Așa că, în timp ce mă uitam la serial, i-am mâncat toate bomboanele, ca să nu le mai găsească. Nu erau multe, plus că erau de diferite culori (în conformitate cu sfaturile medicilor, felurile de mâncare trebuie alternate, știu foarte bine astfel de lucruri).

Și uite așa am ajuns la ora 12, momentul perfect pentru masa de prânz, peste care nu e bine să sărim, ca să nu ne dereglăm organismul. La fel ca la micul dejun, masă ca pentru spartani, cu pâine prăjită, puțin unt, miere, brânzică de vaci, roșii, castraveți. Și la sfârșit o portocală.

Pe la ora unu am început să fac mișcare și m-am apucat de curățenie în frigider, am verificat toate termenele de garanție de pe produse și am scos afară tot ce expira într-o zi sau două. Nu mai țin minte exact ce am scos, dar le-am mâncat, și nu pentru că aș fi vrut, ci pentru că nu e normal să arunci mâncarea, când știi că în perioada următoare alimentele ar putea fi raționalizate…

Imediat după aceea a venit și masa de seară (în planul meu alimentar a fost fixată pentru ora 4, am devansat-o puțin pentru că trebuia să fac ordine și la alimentele din cămară, iar asta durează, că e plină). Am mâncat 4 crenvurști (e nevoie și de proteine, sincer n-am chef să devin anorexic, mai ales acum), precum și cartofi prăjiți făcuți din ăia șase cartofi care deja începuseră să încolțească (doar nu sunt fermier, să plantez cartofi și alte alea). Apoi, conform programului stabilit, ordine în cămară.
Pe urmă nu mai știu cât era ceasul pentru că am adormit, ca să se așeze mâncarea.

M-am trezit la 8 și m-am pus direct la vizionare de film. “Picard”, episoadele 3, 4 și 5. Și în tot acest interval nu am mâncat absolut nimic, în afară de caju (e bun, e antioxidant) și câteva chipsuri dintr-o pungă pe care se pare că o desfăcuse deja cineva. Și mucenicii muntenești care mai rămăseseră, că trebuia să spăl cratița.

Și pe urmă m-a sunat amicul despre care vă ziceam.
Cred că de fapt m-a sunat ca să mă enerveze. M-a terminat psihic, cu sfaturile lui. La sfârșitul convorbirii eram pur și simplu sleit, așa că am băut repede un energizant și am mâncat un sfert de ciocolată (pentru refacerea energiei) după care m-am băgat în pat, sperând că o să pot și eu să adorm liniștit, după o zi atât de lungă…

„Străzi Deschise” – Se fac înscrieri pentru tururile ghidate de pe Calea Victoriei
Actualitate miercuri, 23 septembrie 2026, 18:31

„Străzi Deschise” – Se fac înscrieri pentru tururile ghidate de pe Calea Victoriei

În acest final de săptămână, bucureștenii pot lua parte la tururi ghidat organizate prin centrul Capitalei, la cel de-al 22-lea weekend din...

„Străzi Deschise” – Se fac înscrieri pentru tururile ghidate de pe Calea Victoriei
Joi, vreme frumoasă, dar rece
Actualitate miercuri, 23 septembrie 2026, 18:09

Joi, vreme frumoasă, dar rece

Joi, Vremea va fi frumoasă, dar încă rece, mai ales dimineața. Cerul va fi variabil și vântul va sufla slab și moderat. Temperatura maximă,...

Joi, vreme frumoasă, dar rece
Încă un pas pentru construcția Magistralei M7 de metrou!
Actualitate miercuri, 23 septembrie 2026, 17:38

Încă un pas pentru construcția Magistralei M7 de metrou!

A fost semnat contractul pentru Studiul de Fezabilitate al Magistralei M7 de metrou Bragadiru – Voluntari.  Primăria Sectorului 5 a semnat...

Încă un pas pentru construcția Magistralei M7 de metrou!
Complexul Acvatic din Parcul Pantelimon se deschide în luna octombrie
Actualitate miercuri, 23 septembrie 2026, 17:27

Complexul Acvatic din Parcul Pantelimon se deschide în luna octombrie

Lucrările la zona interioară a Complexului Acvatic din Parcul Pantelimon sunt aproape finalizate, iar deschiderea va avea loc în luna octombrie,...

Complexul Acvatic din Parcul Pantelimon se deschide în luna octombrie
Actualitate miercuri, 23 septembrie 2026, 17:14

Un nou bloc operator la Spitalul „Marie Sklodowska Curie”. O speranță pentru copiii aflați în stare critică

Proiectul a fost realizat printr-o investiție de aproximativ 1,25 milioane de euro. Blocul a fost dezvoltat în parteneriat cu Asociația „Inima...

Un nou bloc operator la Spitalul „Marie Sklodowska Curie”. O speranță pentru copiii aflați în stare critică
Actualitate miercuri, 23 septembrie 2026, 16:50

INCENDIILE LA LOCUINŢE: numărul victimelor, în creştere

INCENDIILE LA LOCUINŢE: numărul victimelor, în creştere în primele opt luni ale anului 2026, transmite IGSU. În primele opt luni ale anului...

INCENDIILE LA LOCUINŢE: numărul victimelor, în creştere
Actualitate miercuri, 23 septembrie 2026, 16:41

Seniorii din România. De ce au nevoie pentru a trăi mai bine

De ce au nevoie vârstnicii din România? Cât de pregătite sunt comunitățile noastre pentru o populație care îmbătrânește și ce putem face...

Seniorii din România. De ce au nevoie pentru a trăi mai bine
Actualitate miercuri, 23 septembrie 2026, 15:58

Crosul Arenelor: Peste 2.800 de participanţi

Crosul Arenelor: Peste 2.800 de participanţi înscrişi pentru traseul urban de 10 kilometri. Evenimentul va avea loc duminică, în Capitală,...

Crosul Arenelor: Peste 2.800 de participanţi