De ce se mişcă ochii în timpul somnului?

Articol de Stefania Grigore, 25 ianuarie 2018, 10:42

Cercetătorii au urmărit pentru prima dată mişcarea ochilor în timpul somnului. Studiul a fost realizat pe şoareci de laborator, informează revista “Current Biology”. Echipa condusă de Daniel Huber a constatat că pupilele se dilată şi se diminuează ritmic în timpul somnului.
Modificările coincid cu gradul de activitate a creierului, iar acest lucru demonstrează faptul că dimensiunea pupilelor reflectă faza respectivă a somnului. Cu cât pupilele sunt mai mici, cu atât somnul este mai profund.

Există două tipuri cunoscute de somn – lent şi rapid, care se alternează în mod constant. Când o persoană adoarme, se produce faza de somn lent, în care corpul se relaxează şi îşi restabileşte puterile. În timpul somnului rapid, corpul intră în regim de funcţionare, însă rămâne imobil. Ochii se mișcă haotic, apoi apar visele. În cursul somnului lent, pupilele se micşorează, acest lucru fiind strâns legat de consolidarea amintirilor şi transferul lor către memoria pe termen lung. Pupilele joacă un rol important în timpul somnului, deoarece blochează semnalele externe.