VIDEO| Psihologul și igiena emoțională
Articol de Ioana Brusten, 17 noiembrie 2025, 13:15
În lumea agitată, complicată și extrem de solicitantă în care trăim, avem nevoie să știm că există locuri în care mintea, emoțiile și corpul nostru pot ajunge pe aceeași frecvență.
Fiecare dintre noi își poate îmbunătăți starea emoțională, poate învăța să gestioneze mai bine stresul, să facă față provocărilor vieții. Iar dacă ne confruntăm cu anxietate, depresie, dificultăți în relație, stres profesional- terapia ne poate ajuta cu atât mai mult să explorăm problemele și să schimbăm lucrurile.
Cum s-a născut și ce oferă Centrul de Psihologie Anfold, aflăm de la cofondatoarele lui, psiholog Adina China-Birta și psiholog Dana Zeicu, la Intalniri Capitale.
