„Gustă cu atenție. Bucură-te de moment” formează prima generație de profesori-formatori în nutriție conștientă
Articol de Mihaela Ioniță, 7 august 2025, 09:19
150 de profesori din întreaga țară au absolvit, în anul școlar 2024–2025, programul de formare continuă „Atitudine și echilibru pentru un stil de viață sănătos”, derulat de Casa Corpului Didactic (CCD) București, în parteneriat cu Asociația Sută la Sută Românesc – organizatorul programului educațional „Gustă cu atenție. Bucură-te de moment”. Aceștia vor fi primii formatori pregătiți să transmită elevilor din licee principiile nutriției conștiente, contribuind la schimbarea pe termen lung a relației adolescenților cu mâncarea.
De la profesori… la elevi, prin efect de multiplicare
Pe platforma e-learning a CCD București, mentorii programului au desfășurat activități interactive despre:
- Ce înseamnă mâncatul conștient (mindful eating);
- Legătura dintre emoții și alegerile alimentare;
- Importanța planificării în formarea obiceiurilor sănătoase;
- Metode de schimbare sustenabilă a comportamentului alimentar;
- Strategii aplicabile la clasă.
Cei 150 de profesori-formatori vor putea transmite aceste cunoștințe către elevi în cadrul orelor de consiliere și orientare, extinzând impactul programului către mii de adolescenți. Până acum, „Gustă cu atenție. Bucură-te de moment” a ajuns deja la peste 49.000 de elevi.
O abordare modernă a educației alimentare
La rândul său, Nicoleta Briciu, directorul CCD București, evidențiază faptul că formarea nu impune interdicții, ci dezvoltă alegeri conștiente, cu sens, adaptate realității tinerilor.
Interes crescut din partea adolescenților
- 60% dintre liceeni vor să afle mai multe despre mâncatul conștient;
- 50% își doresc să ia decizii mai responsabile în privința gustărilor.
Aceste date confirmă necesitatea extinderii programului, mai ales în contextul creșterii consumului de gustări în rândul tinerilor.
Programul continua în anul școlar 2025–2026
O nouă serie de formare a cadrelor didactice va începe în septembrie. Profesorii interesați pot urmări secțiunea dedicată programelor avizate de pe site-ul CCD București și pot completa formularul de înscriere.
„Gustă cu atenție. Bucură-te de moment” este dezvoltat de Asociația Sută la Sută Românesc, cu sprijinul Autorității Naționale pentru Protecția Consumatorilor, Inspectoratului Școlar al Municipiului București, inspectoratelor școlare județene și Mondelez International. Echipa reunește specialiști din domeniile nutriției, psihologiei, organizării personale și comunicării.
📌 Mai multe detalii:
