Ascultă Radio București FM Live

VIDEO| Cum să ajungi să iubești defectele partenerului? Sfaturi de la coachul Adriana Stanciu

VIDEO| Cum să ajungi să iubești defectele partenerului? Sfaturi de la coachul Adriana Stanciu

Articol de bucurestifm, 30 ianuarie 2025, 12:09

Astăzi, la matinalul BucurestiFM, coachul Adriana Stanciu ne-a oferit o perspectivă inedită asupra relațiilor de cuplu și a modului în care putem ajunge să acceptăm, ba chiar să iubim defectele partenerului.

„Relațiile de cuplu se învață”, spune Adriana Stanciu. „Nu te trezești într-o relație și presupui că totul va fi perfect pentru o viață întreagă. Trebuie să înveți etapele și să începi prin a avea o relație bună cu tine însuți.”

Partenerul de cuplu este, fără îndoială, cel mai bun observator al defectelor noastre. La începutul relației, suntem sub influența dopaminei și endorfinei, care ne fac să vedem defectele celuilalt ca pe niște particularități inofensive. Dar, odată ce rutina intervine, aceste trăsături pot deveni surse de conflict. Soluția? Acceptarea. „Nu cred că poți să iubești defectele, dar le poți accepta ca parte integrantă a vieții voastre.”

 

Cum gestionăm conflictele?

Un punct esențial pe care l-a subliniat Adriana Stanciu este importanța certurilor constructive. „Certurile sunt inevitabile, dar trebuie să ne întrebăm mereu: ‘Ce vreau să obțin din această confruntare?’ Dacă scopul este să ai dreptate cu orice preț, vei pierde conexiunea cu partenerul. Dacă scopul este armonia, vei căuta soluții în loc să alimentezi conflictul.”

Un alt aspect interesant este diferența de abordare dintre femei și bărbați. „Femeia are nevoie să ventileze, să povestească, în timp ce bărbatul tinde să caute soluții rapide. Dacă fiecare ar înselege acest mecanism simplu, am evita multe neînțelegeri.”

Influența familiei și educația emoțională

O altă idee subliniată de coach este impactul educației asupra relațiilor de cuplu. „Mulți bărbați din România sunt crescuți de mame care le devin modele dominante și le transferă nevoile emoționale. Astfel, ajung să caute o parteneră care să le preia acest rol. Pe de altă parte, femeile se dezvoltă personal mai rapid, ceea ce creează un decalaj care poate duce la dezechilibre în cuplu.”

O relație reușită se bazează pe valori comune

Nu asemănările definesc un cuplu puternic, ci valorile comune. „Generația tânără a înțeles că relațiile trebuie să se bazeze pe respect reciproc, comunicare și echilibru emoțional. Învățând să ne acceptăm pe noi înșine, devenim mai toleranți și cu defectele partenerului, iar acest lucru duce la o conexiune mai autentică.”

Relațiile de cuplu sunt o continuă învățare, iar cheia unei relații armonioase nu este perfecțiunea, ci acceptarea. „Vrei să ai dreptate sau vrei să fii fericit?” – o întrebare pe care fiecare dintre noi ar trebui să ne-o punem mai des.

Autor: Cornel Munteanu
Astăzi celebrăm Ziua Naţională Constantin Brâncuşi | AUDIO & VIDEO
Actualitate miercuri, 19 februarie 2025, 11:58

Astăzi celebrăm Ziua Naţională Constantin Brâncuşi | AUDIO & VIDEO

România va marca astăzi Ziua Naţională Constantin Brâncuşi. Azi se implinesc 149 de ani de la nasterea marelui sculptor. Colega noastră, Olga...

Astăzi celebrăm Ziua Naţională Constantin Brâncuşi | AUDIO & VIDEO
Cum ne protejăm de accidentările ortopedice iarna? Sfaturi de la dr. Carol Birișiu | VIDEO
Actualitate miercuri, 19 februarie 2025, 11:18

Cum ne protejăm de accidentările ortopedice iarna? Sfaturi de la dr. Carol Birișiu | VIDEO

Iarna aduce peisaje superbe, vacanțe la munte și distracție pe pârtiile de schi, dar și riscuri crescute de accidentări. Temperaturile scăzute...

Cum ne protejăm de accidentările ortopedice iarna? Sfaturi de la dr. Carol Birișiu | VIDEO
Cei cinci piloni ai inteligenței emoționale în relația de cuplu
Actualitate miercuri, 19 februarie 2025, 10:39

Cei cinci piloni ai inteligenței emoționale în relația de cuplu

O relație sănătoasă nu este lipsită de conflicte, ci este definită de modul în care partenerii trec prin ele. Partenerii cu o inteligență...

Cei cinci piloni ai inteligenței emoționale în relația de cuplu
Bine de citit: „Muzicanții din Bremen”
Actualitate miercuri, 19 februarie 2025, 10:06

Bine de citit: „Muzicanții din Bremen”

Nefiind născut în Bremen, și nici măcar în imediata vecinătate, m-am văzut nevoit să ader la un grup de muzicanți aflat mult mai aproape de...

Bine de citit: „Muzicanții din Bremen”
Actualitate miercuri, 19 februarie 2025, 10:02

Trafic aerian în condiţii de iarnă; aeronavele aterizează şi decolează în siguranţă

Traficul aerian se desfăşoară în condiţii de iarnă pe Aeroportul Internaţional Henri Coandă şi Aeroportul Internaţional Bucureşti Băneasa...

Trafic aerian în condiţii de iarnă; aeronavele aterizează şi decolează în siguranţă
Actualitate miercuri, 19 februarie 2025, 09:56

Lista problemelor găsite de Protecția Consumatorilor la restaurantele și hipermarketurile de la Mall Băneasa

Din  dispoziției Președintelui ANPC, Cristian Popescu – Piedone, ieri a fost inițiat un control operativ cu privire la operatorii economici...

Lista problemelor găsite de Protecția Consumatorilor la restaurantele și hipermarketurile de la Mall Băneasa
Actualitate miercuri, 19 februarie 2025, 09:45

Break the fake: De ce avem nevoie de fapte?

Flavia Durach, conferențiar universitar doctor în cadrul Facultății de Comunicare și Relații Publice și specialist în dezinformarea în...

Break the fake: De ce avem nevoie de fapte?
Actualitate miercuri, 19 februarie 2025, 09:20

Infotrafic: Se circulă în condiţii de iarnă în 12 judeţe şi în Capitală

Circulaţia se desfăşoară în condiţii de iarnă, în judeţele Braşov, Călăraşi, Constanţa, Covasna, Dâmboviţa, Giurgiu, Harghita,...

Infotrafic: Se circulă în condiţii de iarnă în 12 judeţe şi în Capitală