Sfaturi pe timp de caniculă
Articol de bucurestifm, 21 iunie 2024, 14:40
Este caniculă și astăzi în Capitală. Bucureștenii afectați de caniculă au la dispoziție puncte de prim ajutor în mai multe zone din oraș.
Acestea au personal de specialitate și sunt dotate cu truse de prim ajutor, materiale igienico-sanitare și medicamente de primă urgență
La cerere, trecătorii primesc apă, stau la răcoare și li se măsoară tensiunea.
Sfaturi pe timp de caniculă:
- să evitați deplasările între orele 11:00-17.00;
- să consumați lichide între 2 și 4 litri pe zi;
- să evitați alimentele bogate în grăsimi, mesele copioase și consumul de alcool;
- în cazul în care urmați un tratament pentru afecțiuni cronice, luați medicamentele în mod regulat, cu multă apă;
- nu scoateți afară copiii sub trei ani decât înainte de ora 9:00 și după ora 22:00;
- folosiți serviciile medicale spitalicești sau de urgență doar în cazuri justificate, iar pentru problemele curente de sănătate anunțați telefonic medicul de familie.
Recomandări pentru angajatori pentru ameliorarea condițiilor de muncă:
- asigurarea ventilației la locul de muncă;
- alternarea perioadelor de lucru cu cele de repaus în locuri umbrite, unde sunt curenți de aer.
