Ascultă Radio București FM Live

VIDEO: Alex Ciocan: „Ciclismul este ora mea de terapie”

Articol de , 18 mai 2023, 16:26 / actualizat: 19 mai 2023, 12:15

Într-o lume tot mai aglomerată și cu un ritm de viață alert, tot mai mulți oameni își găsesc echilibrul și libertatea pe două roți. Ciclismul, o pasiune îndrăgită de mulți, oferă ocazia de a te bucura de natură, de a te menține în formă și de a contribui la protejarea mediului. Fie că este vorba de pedalat pe șosea, prin munți sau pe trasee urbane, ciclismul aduce numeroase beneficii fizice și mentale.

„Sportul amator este recomandat tuturor, mai ales ciclismul, pentru că poți să îți lucrezi mușchii și ligamentele fără să le afectezi mai mult decât ar trebui”, spune Alex Ciocan.

„Partea cea mai faină la ciclism e bârfa din timpul și de după, pentru că așa se creează foarte multe prietenii. Pentru mine, antrenamentele cu gașca mea reprezintă acea oră de terapie săptămânală”, povestește Alex.

„În ultimii 10 ani, în ciclism, tot ce se întâmplă se testează prin tunele de aerodinamică. Acolo, la viteze foarte mari, de 55-60 de km/h, apar mici diferențe. Vezi la un moment dat un producător de încălțăminte care îți zice că șosetele și pantofii lor te vor face ca la 60 km/h să câștigi 3 secunde la 10 km. Remco Evenepoel, ciclist belgian, s-a verificat în tunelul de aerodinamică și a descoperit că pielea lui este mai aerodinamică puțin decât orice alt material. Și de c ear pierde 2 secunde în loc să le câștige?”, explică Alex.

Marile competiții din lumea ciclismului

„Recomand orice competiție mare, fie că e de o zi sau e în etape, dar îți trebuie puțină pasiune și putină răbdare”, spune Alex.

Turul Franței, cunoscut și sub denumirea de Le Tour de France, este cel mai prestigios și celebru eveniment ciclist al anului. Cu o istorie ce se întinde pe mai bine de un secol, Turul Franței atrage cicliști din întreaga lume și milioane de spectatori entuziasmați. Parcurgând aproximativ 3.500 de kilometri în trei săptămâni, traseul spectaculos străbate ținuturi diverse, precum munți înalți, plaje pitorești și orașe istorice, oferind o combinație unică între competiție și peisaje deosebite.

„Turul Franței, ca audiență și acopeire, este mai mare decât Campionatul Mondial de Fotbal. Asta spun datele și așa îți dai seama că merită să te uiți”, spune Alex.

Cunoscut sub numele de La Vuelta, Turul Spaniei este una dintre cele mai importante curse de ciclism din lume. Desfășurat pe parcursul a trei săptămâni în lunile august și septembrie, Turul Spaniei străbate peisaje variate, inclusiv munți înalți, șosele de coastă și zone rurale pitorești. Evenimentul este recunoscut pentru etapele sale dificile și provocatoare, care pun la încercare abilitățile și rezistența cicliștilor și asigură spectacolul și suspansul în rândul fanilor.

Cunoscut și sub numele de Giro d’Italia, Turul Italiei este o cursă de ciclism pe șosea ce se desfășoară în Italia timp de trei săptămâni, în luna mai și începutul lunii iunie. Cu un traseu ce trece prin regiuni diverse și peisaje magnifice, Giro d’Italia este o combinație între competiție, cultură și frumusețe naturală. Cu etape montane dificile în Alpii italieni și Dolomiți, precum și etape plate și trasee urbane, Turul Italiei atrage cicliști de top și încântă iubitorii de ciclism din întreaga lume.

„Turul Italiei este cel mai neașteptat, iar Turul Spaniei are un traseu foarte spectaculos și este foarte bine organizat”, povestește Alex.

Aceste trei evenimente cicliste majore reprezintă vârfurile de performanță în lumea ciclismului și aduc împreună atât pasionați ai sportului, cât și spectatori fascinați de adrenalina și frumusețea acestor competiții remarcabile.

Metroul va ajunge la Jilava. Peste 7 ani
Actualitate duminică, 1 februarie 2026, 12:53

Metroul va ajunge la Jilava. Peste 7 ani

Primarul sectorului 4, Daniel Baluta a semnat ordinul de incepere a lucrarilor pentru lotul 2 de extindere a magistralei de metrou M4. Este vorba...

Metroul va ajunge la Jilava. Peste 7 ani
Nu doar gerul umfla facturile la gaze
Actualitate duminică, 1 februarie 2026, 12:46

Nu doar gerul umfla facturile la gaze

Facturile la gaze vor fi cu pana la 30 la suta mai mari in ianuarie fata de anul trecut. Avertizeaza Asociatia Energia Inteligenta care a facut o...

Nu doar gerul umfla facturile la gaze
Incepe finala
Actualitate duminică, 1 februarie 2026, 09:52

Incepe finala

Novak Djokovic si Carlos Alcaraz isi disputa astazi titlul la Melbourne. Sarbul a ajuns in finala dupa un duel palpitant impotriva lui Jannik Sinner:...

Incepe finala
6 romance pe tabloul principal la Cluj
Actualitate duminică, 1 februarie 2026, 09:12

6 romance pe tabloul principal la Cluj

Mara Gae si Briana Szabo au fost invinse in prima runda a calificarilor pentru tabloul principal la Transylvania Open. Principala favorita a...

6 romance pe tabloul principal la Cluj
Actualitate duminică, 1 februarie 2026, 06:59

Vremea continua sa se raceasca

Astazi in Capitala nu vor fi mai mult de -2 grade. Cerul va fi mai mult acoperit iar spre seara va ninge slab. Si vantul va avea intensificari si va...

Vremea continua sa se raceasca
Actualitate sâmbătă, 31 ianuarie 2026, 09:14

De10xRomania: Fly Project a lansat „Lonely”. 

În ediția de colecție de vineri, 30 ianuarie 2026, a emisiunii De 10x România, realizată de Răzvan Petre, Tudor Ionescu, membru al...

De10xRomania: Fly Project a lansat „Lonely”. 
Actualitate sâmbătă, 31 ianuarie 2026, 09:10

VIDEO: Intervenție de salvare pe lacul din Parcul IOR din Capitală!

Pompierii Detașamentului Chimiștilor au intervenit, seara trecută, pentru salvarea unui tânăr căzut în lacul înghețat din Parcul IOR, în...

VIDEO: Intervenție de salvare pe lacul din Parcul IOR din Capitală!
Actualitate sâmbătă, 31 ianuarie 2026, 08:59

Vremea se răcește în Capitală!

Vremea se răcește în Capitală, transmite Administrația Națională de Meteorologie. Astăzi, cerul va fi noros şi trecător în prima parte a...

Vremea se răcește în Capitală!