Ascultă Radio București FM Live

Pandemia și abilitățile de supraviețuire

Pandemia și abilitățile de supraviețuire

Articol de bucurestifm, 22 iunie 2020, 08:32

Perioada pandemiei, ca orice schimbare din viața oamenilor, a venit și cu plusuri și cu minusuri. Înainte de toate, în plan profund, această situație ne-a provocat și la propriu și la figurat abilitățile de supraviețuire, fie ea fizică, fie socială, financiară, de învățare etc.

Potrivit psihologului Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), cine a fost deschis la schimbare în această perioadă a înțeles și apreciat: importanța legăturii cu natura și cu alte ființe, importanța socializării, importanța redefinirii constante a valorilor și priorităților în viață, importanța creșterii capacităților de adaptare și importanța creșterii flexibilității în decizii, acțiuni, strategii.

„Astfel, persoanele, care au fost deschise la schimbare în această perioadă de grea încercare pentru întreaga omenire, au putut beneficia în continuare de relaxare, socializare, acces la informație, creștere personală, profesională, financiară etc., chiar dacă le-au accesat într-o formă diferită. La polul opus, persoanele care au refuzat să se adapteze, care au refuzat să facă lucruri noi, diferite de tiparele cu care erau obișnuite, persoanele care au așteptat “să treacă totul” ca să redevină lumea și lucrurile asa cum au fost înainte, au ales să creadă într-o iluzie, să se mintă, să se auto-păcălească, considerând că viața și cei din jur au datoria să funcționeze după bunul lor plac. Contextul a scos la iveală atitudini ca: nerăbdare, iritabilitate, furie, dezamăgire, revoltă, indisciplină, lene, perfecționism, conservatorism, lipsa de respect față de cei din prima categorie (față de munca lor,față de strategiile, adaptabilitatea, creativitatea și flexibilitatea lor), pretenții și așteptări nejustificate de la viață sau de la cei din jur”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.

Totodată, specialistul afirmă că, atât abilitățile manifestate natural, cât și cele pe care ne-am permis să le căpătăm sau să le dezvoltăm în această perioadă, sunt abilități care ne arată cine are șanse să “rămână în picioare” și cine nu într-un context mai simplu de viață sau într-unul mai grav.

“Făcând o paralelă, dacă am fi puși într-o situație extremă, de luptă reală pentru supraviețuire, unii ar supraviețui, alții nu. Și, acest lucru s-ar întâmpla doar pentru că unii ar face tot ce ține de ei pentru asta, alții ar aștepta probabil să fie serviți. Dacă pentru unele persoane acest virus a fost și este în continuare prilej de reinventare, alții au fost surprinși să constate că viața a trecut pe lângă ei și, ceea ce așteptau să se întâmple, deja s-a întâmplat fără ei. Astfel, recomandarea mea pentru voi, oameni frumoși, este: Încă mai este timp pentru toți să aleagă să trăiască în prezent!”, incheie psihologul.

 

 

Sănătatea Emoțională: Cheia pentru o viață echilibrată
Actualitate marți, 10 februarie 2026, 00:06

Sănătatea Emoțională: Cheia pentru o viață echilibrată

Sănătatea emoțională reprezintă capacitatea de a gestiona stresul, de a face față provocărilor și de a menține relații pozitive cu cei din...

Sănătatea Emoțională: Cheia pentru o viață echilibrată
Poliţiştii bucureșteni au emis 2.000 de note de constatare pentru neplata parcării în decurs de două săptămâni
Actualitate luni, 9 februarie 2026, 20:27

Poliţiştii bucureșteni au emis 2.000 de note de constatare pentru neplata parcării în decurs de două săptămâni

Primăria Capitalei atrage atenţia că verificările au loc zilnic, iar cei care nu achită tariful pentru parcare riscă amenzi. „Verificăm...

Poliţiştii bucureșteni au emis 2.000 de note de constatare pentru neplata parcării în decurs de două săptămâni
Moțiunile simple privind Acordul UE-Mercosur, Apărarea și Educația, respinse
Actualitate luni, 9 februarie 2026, 20:09

Moțiunile simple privind Acordul UE-Mercosur, Apărarea și Educația, respinse

Moţiunea simplă împotriva ministrului interimar al educaţiei, Ilie Bolojan, a fost respinsă de Senat. Din totalul de 120 de senatori, 44 au...

Moțiunile simple privind Acordul UE-Mercosur, Apărarea și Educația, respinse
Meteo: Vreme rece și închisă, în Capitală
Actualitate luni, 9 februarie 2026, 18:08

Meteo: Vreme rece și închisă, în Capitală

La noapte, cerul va fi mai mult noros şi vântul va avea temporar intensificãri cu rafale în general de 40…45 km/h. Temperatura minimã, mai...

Meteo: Vreme rece și închisă, în Capitală
Actualitate luni, 9 februarie 2026, 16:51

Emoțiile bărbaților în relații. De ce nu spun ce simt

 Bărbații ajung la terapie, dar intră cu frâna trasă În relații și în viața de zi cu zi, cererea de ajutor rămâne un reflex mai...

Emoțiile bărbaților în relații. De ce nu spun ce simt
Actualitate luni, 9 februarie 2026, 16:46

JO 2026: Programul sportivilor români de marți, 10 februarie

Sportivii români vor evolua la biatlon, sanie, sărituri cu schiurile şi schi fond, marţi 10 februarie, la Jocurile Olimpice de iarnă de la...

JO 2026: Programul sportivilor români de marți, 10 februarie
Actualitate luni, 9 februarie 2026, 16:36

Patru cercetători români studiază efectele schimbărilor climatice în Antarctica

Patru cercetători români de la Universitatea din București și Institutul Național de Cercetare-Dezvoltare pentru Științe Biologice participă,...

Patru cercetători români studiază efectele schimbărilor climatice în Antarctica
Actualitate luni, 9 februarie 2026, 15:55

Zece candidați înscriși pentru șefia Parchetului General, DNA și DIICOT

Ministerul Justiției a anunțat că zece candidaţi s-au înscris pentru funcţiile de procuror general al României, procuror-şef al Direcţiei...

Zece candidați înscriși pentru șefia Parchetului General, DNA și DIICOT