Ascultă Radio București FM Live

Pe cai, intr-un Western Dream

Pe cai, intr-un Western Dream

Articol de , 25 mai 2016, 07:50

Ma misc si simt brusc o durere.
Încerc sa merg, si aceeasi durere, de 1000 de ori amplificata, îmi imobilizeaza picioarele!
In zareNu, nu este începutul unui roman thriller, ci urmarea celor experimentate în weekend, când, la initiativa unei prietene determinata sa convinga tot omul ca echitatia este la îndemâna, am ajuns la baza Western Dream.

Nu era prima data când ma urcam pe cal, dar o premiera bifam totusi: exersarea trapului în manej, supravegheata de instructor si corectata cu promptitudine.
Si, pe cuvânt ca toate orele petrecute pâna atunci în sa, în plimbare usoara la pas prin padure, nu m-au solicitat cât sfertul de ora de duminica.

Florina 2Echitatia lucreaza intens musculatura coapselor, feselor si abdomenului; te ajuta sa arzi sute de calorii!
Informatia, motivanta pentru mine, persoana cu unica si fixa idee de a slabi rapid la început de vara, îmi era livrata de… un copil!
Hai, o adolescenta, pentru ca Ana Maria a împlinit deja 13 ani!
Si, cu vorbele potrivite, îmi captase deplin atentia!

Asa ca, la o scovearga, absolut necesara dupa atâta efort, am discutat putin si am învatat multe:
” AM: Caii sunt niste animale foarte docile si ne învata ce este prietenia adevarata.
Daca ti se întâmpla ceva si cazi, dintr-o nefericita problema, ei vin la tine si te pupa imediat dupa ce ai cazut…
R: Te vad cu mâna în ghips acum 🙁
AM: Si eu, si calul am avut o nefericita întâmplare, am cazut amândoi. S-a împiedicat si a dat cu capul de pamânt! Dar, e ok! Acum e bine!
R: Si tu!
Ana Maria si preferatul ei, ShadowAM: Nu e prima oara când cad de pe cal. Am experienta!
R: Si ai avut curaj sa te urci la loc!?
AM: Si asta este foarte important: sa ai curaj sa urci din nou pe cal, pentru ca ei nu fac lucrurile acestea intentionat. Caii nu sunt animale chiar atât de periculoase si depinde si modul în care le abordezi, pentru ca lânga ei nu ai voie sa faci miscari bruste; zgomotele puternice îi sperie pentru ca sunt ca si noi, oamenii: când îi ia cineva prin surprindere, se sperie.

Daca începi usor, usor sa te gândesti ca echitatia merita timpul tau liber, Ana Maria Radu mai are câteva secrete:

Mihaela la primul trapTrebuie sa-ti formezi o relatie cu calul pe care îl încaleci si nu numai cu el!
Este bine ca la început sa ajungi cu zece minute înainte de ora, pentru a sta prin grajd, sa observe cum stau lucrurile la cai.
Multi oameni le aduc mere si morcovi si caii sunt foarte fericiti când le vad.
Apoi, la antrenamente, trebuie ca de fiecare data când încaleci, sa-I mângâi sau, daca au facut ceva rau, nu trebuie sa-I certam din prima. Chiar si daca refuza la nesfârsit sa faca acel lucru, trebuie luat cu frumosul, pentru ca poate el vede ceva ce noi nu vedem si poate este ceva periculos.

La sedinte o sa obositi foarte rau, deoarece muschii abdominali si muschii de la picioare lucreaza foarte mult atunci când te strângi de sa.

Ana Maria si Barbie 1Dupa câteva sedinte, depinde ce temperament ai, antrenorul poate decide sa îti dea drumul la liber, sa faceti la primele sedinte trap asezat si trap saltat, iar apoi, daca doriti performanta, sau chiar si de placer daca veniti cu regularitate, puteti ajunge chiar si la gallop.

Prima oara mi-a fost foarte frica de galop, mi s-au taiat picioarele, îmi alunecau mâinile de pe sa, pentru ca îmi transpirasera, dar apoi chiar m-am relaxat si a fost foarte frumos.
Chiar este o senzatie unica si nu multe sporturi ofera aceasta libertate.

Sunt, clar, fana Anei Maria si voi aplica sfaturile ei chiar weekendul urmator, când voi explora calare zona Apusenilor.
Asa ca, asteapta-te la noi povesti!
Curând! 🙂

Această prezentare necesită JavaScript.

Aproape 7% din populaţia Bucureştiului este reprezentată de străini
Actualitate miercuri, 21 ianuarie 2026, 18:49

Aproape 7% din populaţia Bucureştiului este reprezentată de străini

Anul trecut, autorităţile din Capitală au gestionat situaţia a peste 144 de mii de persoane, dintre care peste 100 de mii din state precum Nepal,...

Aproape 7% din populaţia Bucureştiului este reprezentată de străini
Atenţionare de călătorie MAE/ Belgia – Posibile perturbări ale transportului public
Actualitate miercuri, 21 ianuarie 2026, 18:29

Atenţionare de călătorie MAE/ Belgia – Posibile perturbări ale transportului public

MAE recomandă cetăţenilor români care intenţionează să călătorească în Regatul Belgiei să consulte informaţiile actualizate disponibile...

Atenţionare de călătorie MAE/ Belgia – Posibile perturbări ale transportului public
Medicul Dobra Mihai-Adrian, director medical la Institutul Clinic Fundeni
Actualitate miercuri, 21 ianuarie 2026, 18:26

Medicul Dobra Mihai-Adrian, director medical la Institutul Clinic Fundeni

Medicul Dobra Mihai-Adrian a fost numit director medical la Institutul Clinic Fundeni. Acesta este doctor în științe medicale, medic primar...

Medicul Dobra Mihai-Adrian, director medical la Institutul Clinic Fundeni
Meteo: Capitala scapă de ger pe timpul zilei
Actualitate miercuri, 21 ianuarie 2026, 18:17

Meteo: Capitala scapă de ger pe timpul zilei

La noapte, cerul va avea înnorãri, iar îndeosebi din a doua parte a nopţii vor fi precipitaţii slabe mixte şi depuneri de polei. Vântul va...

Meteo: Capitala scapă de ger pe timpul zilei
Actualitate miercuri, 21 ianuarie 2026, 17:38

Teatrul radiofonic intră într-o nouă eră digitală: eteatru.ro, detalii în matinalul București FM

Teatrul Național Radiofonic face un pas major spre viitorul consumului cultural digital prin lansarea eteatru.ro, o platformă de streaming audio...

Teatrul radiofonic intră într-o nouă eră digitală: eteatru.ro, detalii în matinalul București FM
Actualitate miercuri, 21 ianuarie 2026, 17:24

Vacanţa de schi, programată diferenţiat pe judeţe între 9 februarie şi 1 martie

Vacanţa de schi va începe la data de 9 februarie şi se va încheia pe 1 martie 2026. În prima săptămână, cuprinsă între 9 şi 15 februarie,...

Vacanţa de schi, programată diferenţiat pe judeţe între 9 februarie şi 1 martie
Actualitate miercuri, 21 ianuarie 2026, 17:20

UMF “Carol Davila” va avea un nou centru modern de educaţie medicală

Terenul pentru construcţie a fost pus la dispoziţie de Primăria Sectorului 3, iar proiectul a beneficiat şi de sprijin guvernamental pentru...

UMF “Carol Davila” va avea un nou centru modern de educaţie medicală
Actualitate miercuri, 21 ianuarie 2026, 16:25

Donald Trump, la Forumul Economic Mondial de la Davos: Statele Unite cred profund în legăturile pe care le împărtăşesc cu Europa

Preşedintele Statelor Unite, Donald Trump, a afirmat în faţa liderilor politici şi economici reuniţi la Forumul Economic Mondial de la Davos,...

Donald Trump, la Forumul Economic Mondial de la Davos: Statele Unite cred profund în legăturile pe care le împărtăşesc cu Europa