Medicii recomandă moderație la masa de Crăciun

Articol de , 25 decembrie 2014, 18:49

Medicii recomandă moderație la masa de Crăciun. După cele 40 de zile de post, este bine să revenim treptat la o alimentaţie bogată în proteine și grăsimi. Doctorii ne avertizează că în caz contrar pot apărea crizele de ficat, tulburările digestive sau pancreatitele. Din acest motiv este bine ca, pe lângă produse tradiționale din carne de porc, sa mâncăm fructe și legume proaspete, și să facem mișcare.
În ciuda sfaturilor date de medici în privința alimentației de sărbători, peste 500 de București au sunat astăzi la Salvare, pentru că s-au simțit rău. Mai mult de jumătate au fost urgențe, spune șeful Serviciului de Ambulanță București-Ilfov, doctor Alis Grasu.
Pentru a evita să ajungă la spital de Crăciun, oamenii sunt sfătuiți să nu mănânce prea mult la o singură masă.