Performanțele sportive nu se construiesc într-o zi!

În timpul antrenamentelor, trebuie să ascultăm ce semnale ne transmite corpul nostru. Suprasolicitarea nu ne transformă instantaneu în campioni, poate doar să ne provoace diverse suferințe.

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.